"Ryynänen, Katri" - Selaus tekijän mukaan Metropolia Ammattikorkeakoulu
-
Opiskelustressin hallintakeinot: Mindfulness-joogatapahtuma
Kokko, Anu; Ryynänen, Katri (2019)Tämä opinnäytetyö on toiminnallinen opinnäytetyö, jossa tarkoitus oli suunnitella, toteuttaa ja arvioida opiskelijoiden stressinhallintaa tukeva tapahtuma. Järjestimme opiskelijoille suunnatun mindfulness-joogatapahtuman. ...