Idrottens inverkan på barns psykiska tillväxt
Bodö, Alex; Santanen, Rebecca (2022)
Bodö, Alex
Santanen, Rebecca
2022
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202303153629
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202303153629
Tiivistelmä
De tidiga åren under barndomen lägger en viktig grund för den psykiska hälsan och tillväxten. Syftet med examensarbetet var att synliggöra vilken inverkan idrott och motion har på barns psykiska tillväxt. Frågeställningen för arbetet var “Vilken inverkan har idrott på barns psykiska tillväxt?”. Vi gjorde en litteraturöversikt med en narrativ insikt, där vi använde oss av 15 forskningar om valda ämnet. Vi baserade vår forskning kring fem nyckeldelar som definierar psykisk tillväxt. Kognitiv-, social-, känslolivs- självbilds- och personlighetsutveckling. Resultaten visar att idrott kan ha både positiva och negativa effekter på barns psykiska tillväxt. Det visade sig att idrott förbättrar kognitiva prestationer och har en positiv effekt på minnet och informationsfunktionerna så som uppmärksamhet, tänkande och perception. Idrott och motion hade klara positiva effekter på barnets sociala färdigheter samt relationer. Barnen lärde sig uttrycka och hantera sina känslor på ett bättre sätt i både lugna och mer stressfulla miljöer. Det kom fram att idrott kan bidra till att bygga en realistisk och positiv självbild hos den unga. Idrott ger en möjlighet för barnet att utveckla sitt självförtroende och självkänsla oavsett deras objektiva förmågor. Resultaten visade att idrott och motion hade en klar inverkan på personlighetsutveckling då barnen får möjligheten att hantera nya situationer där de får interakta i olika miljöer.