Leikki-ikäisten lasten terveystottumukset
Jaatinen, Sanna (2019)
Jaatinen, Sanna
2019
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2019120825347
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2019120825347
Tiivistelmä
Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa leikki-ikäisten lasten terveystottumuksiin viittaava opas vanhemmille. Työn tilaajana toimi Hattulan varhaiskasvatus. Opinnäytetyön tavoitteena oli tehdä selkeä, ytimekäs ja houkutteleva opas, jota vanhemmat voivat hyödyntää omassa kasvatuksessaan. Tavoitteena oli lisäksi kasvattaa työn tekijän tietämystä pienten lasten ravitsemukseen, liikuntaan ja uneen.
Opinnäytetyön aihe syntyi tilaajan tarpeesta, sillä heillä ei ollut käytössä
mitään kirjallista materiaalia leikki-ikäisten lasten terveystottumuksista.
Tietoperustassa tarkasteltiin suomalaisten lapsiperheiden hyvinvointia
sekä leikki-ikäisten lasten kasvua ja kehitystä. Lisäksi työssä käsiteltiin
leikki-ikäisten lasten ravitsemusta, liikuntaa ja unta. Työssä esiteltiin keinoja, joilla vanhemmat voivat tukea lastaan terveyden edistämisessä.
Opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisena opinnäytetyönä. Tietoperustan
pohjalta suunniteltiin ja toteutettiin informatiivinen opas lasten vanhemmille. Opas on suunniteltu sähköiseen muotoon, ja tarkoituksena on, että
varhaiskasvatuksen henkilökunta voi jakaa oppaan vanhemmille sähköisen
asiointipalvelu Daisyn kautta. Työn tekemisen myötä työn tekijä syvensi
omaa tietämystään lasten ravitsemukseen, liikuntaan ja uneen liittyen.
Opinnäytetyön aihe syntyi tilaajan tarpeesta, sillä heillä ei ollut käytössä
mitään kirjallista materiaalia leikki-ikäisten lasten terveystottumuksista.
Tietoperustassa tarkasteltiin suomalaisten lapsiperheiden hyvinvointia
sekä leikki-ikäisten lasten kasvua ja kehitystä. Lisäksi työssä käsiteltiin
leikki-ikäisten lasten ravitsemusta, liikuntaa ja unta. Työssä esiteltiin keinoja, joilla vanhemmat voivat tukea lastaan terveyden edistämisessä.
Opinnäytetyö toteutettiin toiminnallisena opinnäytetyönä. Tietoperustan
pohjalta suunniteltiin ja toteutettiin informatiivinen opas lasten vanhemmille. Opas on suunniteltu sähköiseen muotoon, ja tarkoituksena on, että
varhaiskasvatuksen henkilökunta voi jakaa oppaan vanhemmille sähköisen
asiointipalvelu Daisyn kautta. Työn tekemisen myötä työn tekijä syvensi
omaa tietämystään lasten ravitsemukseen, liikuntaan ja uneen liittyen.