"hyötyliikunta" - Selaus asiasanan mukaan Karelia-ammattikorkeakoulu

Liikkumattomuus ja istuminen ovat lisääntyneet viime aikoina huomattavasti. Arkiliikunnan määrä on vähentynyt, työ on usein fyysisesti kevyttä sekä vapaa-ajalla istutaan paljon. Suomalaiset istuvatkin keskimäärin noin ...