Rintasyövän riskitekijät ja rintojen omatarkkailu : Ohjaustuokio rintasyövän ennaltaehkäisystä ja rintojen omatarkkailusta

Abstract

Rintasyöpä on yleisin naisten syöpäsairaus Suomessa. Arvioiden mukaan joka yhdeksäs nainen sairastuu siihen elämänsä aikana. Väestön ikääntyessä rintasyöpätapausten määrä on lisääntynyt, sillä suurin osa sairastuneista on iäkkäitä naisia. Liikkumattomuus, punaisen lihan ja prosessoitujen elintarvikkeiden kulutus sekä kasvisten vähäisyys ruokavaliossa lisäävät riskiä rintasyövän kehittymiseen. Elämäntapojen lisäksi perinnöllisillä ja hormonaalisilla tekijöillä on merkitystä rintasyövän ilmenemisessä. Rintojen omatarkkailun avulla rintasyöpä on mahdollista havaita varhaisessa vaiheessa. Kliinisiä tutkimuksia, kuten mammografiaa ja ultraäänikuvantamista käytetään rintasyövän diagnoosin tukena.

Tämä opinnäytetyö on tyypiltään toiminnallinen, ja sen toimeksiantajana toimi ViaDia Joensuu ry. Työn tarkoituksena oli lisätä aikuisten naisten tietoutta rintasyövästä ja sen ennaltaehkäisystä sekä motivoida säännölliseen rintojen omatarkkailuun. Opinnäytetyön toiminnallinen osuus toteutettiin ViaDia Joensuu ry:n Lähiötalolla ohjaustuokion muodossa. Osallistujat saivat kirjalliset rintojen omatarkkailuohjeet, joiden tarkoituksena oli kannustaa naisia omatarkkailuun myös kotona.

Ohjaustuokion jälkeen osallistujilta kerättiin anonyymisti palautetta. Palautteen perusteella ohjaustuokio oli onnistunut. Jatkotutkimusideana on omatarkkailun yleisyyden selvittäminen kvantitatiivisin keinoin. Myös seulontoihin osallistumattomia henkilöitä haastattelemalla voitaisiin saada tietoa tekijöistä, jotka vähentävät seulonta-aktiivisuutta.

Breast cancer is the most common cancer in women in Finland. According to estimates, one woman in nine gets breast cancer at some point of her life. As the population ages, the number of breast cancer cases has increased because the majority of the patients are older women. Immobility, the consumption of red meat and processed foods and lack of vegetables in the diet increase the risk of having breast cancer. In addition to lifestyle, heredity and hormonal factors are relevant to the development of breast cancer. Breast cancer can be detected early on with breast self-examination. Clinical examinations like mammography and ultrasonography can be used to confirm the breast cancer diagnosis.

This practise-based thesis was commissioned by ViaDia Joensuu Association. The purpose of the thesis was to increase awareness among the adult women of breast cancer and its prevention as well as to motivate for regular breast self-examination. The practise-based part of the thesis was arranged at the Suburban House of Joensuu ViaDia Association, where the guidance session was held. The participants were given written instructions for breast self-examination to encourage them to do breast self-examination at home.

After the guidance session, feedback was collected anonymously from the participants. Based on the feedback, the guidance session was successful. The frequency of breast self-examination could be examined quantitatively in the future. Also, people who do not participate in screening programs could be interviewed and information collected of the factors that decrease participation in the screenings.