Haku
Viitteet 1-6 / 6
Fysioterapeuttiopiskelijoiden stressin ja palautumisen tasapaino: Firstbeat-mittauksilla ja opiskelu-uupumusmittari SBI-9:llä selvitettynä
(2020)
Opiskelu-uupumuksesta puhutaan nykypäivänä yhä enemmän ja jopa yli puolet Suomen korkeakouluopiskelijoista on todettu uupuvan jossain vaiheessa opintojensa aikana. Opinnäytetyössä selvitettiin fysioterapiaopiskelijoiden ...
Hermostoa rauhoittavien harjoitteiden vaikutus unen laatuun ja palautumiseen : interventiotutkimus vuorotyötä tekevälle hoitohenkilökunnalle
(2021)
Vuorotyön yleistyminen uhkaa nykyisin yhä useamman työntekijän unta sekä riittävää palautumista. Tutkitun tiedon mukaan parasympaattista hermostoa aktivoimalla voidaan edistää hyvälaatuista unta, joka on merkittävin ...
Fysioterapeuttien työn kuormitus ja työstä palautuminen
(2022)
Työelämä kuormittaa yhä useampaa työntekijää henkisesti. Terveysalan työntekijöillä on todettu olevan muiden alojen työntekijöitä enemmän työperäistä stressiä. Lisäksi Covid-19-pandemia on lisännyt työuupumusoireilua koko ...
Kuormitus ja palautuminen osana akatemiaurheilua: tutkimus Etelä-Pohjanmaan urheiluakatemian salibandyn lajiryhmälle
(2023)
Nuorilta odotetaan yhä enemmän koulutuksen ja urheilu-uran yhdistämistä, mikä kasvattaa riskiä ylikuormitustilalle. Koko urheilu-uransa aikana jopa 60 % urheilijoista on kokenut ylikuormitusta. Opinnäytetyön tarkoituksena ...
SeAMK Wellbeing Labs opiskelijatyön ja Etelä-Pohjanmaan urheiluakatemian yhteistyö: kokemuksellista tietoa yhteistyön ensimmäiseltä vuodelta
(2023)
Liikuntatapaturmat ovat yksi yleisimmistä tapaturmatyypeistä Suomessa uhritutkimuksen mukaan. Näistä tapaturmista suurin osa esiintyy nuorten liikkujien keskuudessa. Nuorille urheilijoille liikuntatapaturmat ja -vammat ...
Tietointensiivisestä työstä palautuminen työpäivän aikana: kognitiivisen ergonomian neuvonta ja ohjaus podcastilla toteutettuna
(2023)
Tärkeäksi osaksi työkykyä ja työhyvinvointia on noussut kognitiivinen ergonomia, jonka tavoitteena on suojata ja tukea aivoterveyttä työssä. Tässä opinnäytetyössä tuodaan esiin kognitiivisesti kuormittavia ja edistäviä ...