Fitware - polkupyöräergometritestaus : Ohjausvideo testin suorittamisesta fysioterapeuttiopiskelijoille
Kitinoja, Jenni; Korhonen, Suvi (2015)
Kitinoja, Jenni
Korhonen, Suvi
Seinäjoen ammattikorkeakoulu
2015
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2015110315904
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2015110315904
Tiivistelmä
Kuntotestaus on laaja-alaista palvelutoimintaa, jossa merkittävässä roolissa on ammattitaitoinen kuntotestaaja. Luotettavaan kuntotestausprosessiin kuuluu kuntotestin suorittamisen lisäksi esimerkiksi testiturvallisuuteen ja eettisyyteen liittyviä kysymyksiä. Kuntotestauksen yksi osa-alue on kestävyyskunnon mittaaminen. Kestävyyskunnon tärkein mittari on maksimaalinen hapenottokyky. Maksimaalista hapenottokykyä voidaan mitata suoraan maksimaalisesti tai arvioida submaksimaalisesti epäsuorilla testimenetelmillä. Työssä perehdytään submaksimaaliseen polkupyöräergometritestaukseen, joka on yksi yleisimmin käytössä olevista maksimaalisen hapenottokyvyn arviointimenetelmistä Suomessa. Testi perustuu sykkeen ja hapenkulutuksen väliseen lineaariseen yhteyteen fyysisessä rasituksessa. Polkupyöräergometritesti voidaan suorittaa usean eri testiprotokollan mukaan. Työssä syvennytään Fitware-polkupyöräergometritestiin ja sen suorittamiseen käytännössä tietokoneohjatusti Fitware Pro-ohjelmistolla.
Opinnäytetyön tarkoituksena on syventää luotettavan polkupyöräergometritestauksen osaamista SeAMKin Fysioterapian tutkinto-ohjelmassa. Opinnäytetyön tavoitteena oli tehdä Fitware–polkupyöräergometritestin suorittamisesta ohjausvideo ja sitä täydentävä oheismateriaalikansio fysioterapiaopiskelijoiden itsenäisen opiskelun tueksi. Video on havainnollistava ja nopea tiedonannon väline. Sen käytöllä opetuksessa voidaan saavuttaa opiskelijoiden mielenkiinto ja välittää lyhyessä ajassa paljon tietoa.
Opinnäytetyön tarkoituksena on syventää luotettavan polkupyöräergometritestauksen osaamista SeAMKin Fysioterapian tutkinto-ohjelmassa. Opinnäytetyön tavoitteena oli tehdä Fitware–polkupyöräergometritestin suorittamisesta ohjausvideo ja sitä täydentävä oheismateriaalikansio fysioterapiaopiskelijoiden itsenäisen opiskelun tueksi. Video on havainnollistava ja nopea tiedonannon väline. Sen käytöllä opetuksessa voidaan saavuttaa opiskelijoiden mielenkiinto ja välittää lyhyessä ajassa paljon tietoa.