Selkokielinen opas ikääntyneille kotona asuville diabeetikoille verensokerin mittaamisesta

Abstract

TIIVISTELMÄ Oulun ammattikorkeakoulu Hoitotyön koulutusohjelma ______________________________________________________________________ Tekijä(t): Karoliina Oja Opinnäytetyön nimi: Selkokielinen opas ikääntyneille kotona asuville diabeetikoille Työn ohjaaja(t): Anja Henner Työn valmistumislukukausi ja –vuosi: Kevät 2015 Sivumäärä: 37+5 sivua ______________________________________________________________________ Tyypin 1 diabetesta sairastaa Suomessa arviolta noin 40 000 ihmistä ja tyypin 2 diabetesta tietoisesti 250 000 ihmistä. Lisäksi arvioidaan että noin 200 000 sairastaa tyypin 2 diabetesta tietämättään. Diabeteksen esiintyvyys kasvaa iän myötä. Ikääntyneen yksi suurimmista toiveista on mahdollisuus asua mahdollisimman pitkään hyvää ja arvokasta elämää omassa kodissa. Projektin kehitystavoitteena oli edistää kotonaan asuvien ikääntyneiden selviytymistä arjessa diabeteksen kanssa. Tarkoituksena oli luoda selkeä opas siitä, miten jokainen osaa mitata verensokerin itsenäisesti kotona. Ohjeita seuraamalla ikääntynyt pystyy itsenäisesti hoitamaan ainakin osan omasta diabeteksen hoidostaan mittaamalla oikein verensokerin. Oppaan tarkoituksena oli luoda ikääntyneelle tukiväline, joka mahdollistaa osaltaan itsenäisen kotona asumisen. Perehdyin opinnäytetyön aiheeseen kirjallisuuden ja tutkimusten sekä lehtiartikkelien avulla. Opinnäytetyön tietoperusta muodostui muun muassa diabetes- ja verensokeritietoudesta sekä selkokielisen tuotteen laatukriteereistä sekä sairauksien merkityksestä oppimiseen ja ymmärtämiseen. Käyttämäni tiedon perusteella suunniteltiin ja kirjoitettiin lopullinen opas. Oppaassa käytin itse ottamiani valokuvia, joiden tarkoituksena oli tukea ja selventää lyhyitä ja ytimekkäitä tekstejä. Opas esitestattiin kymmenellä diabetesta sairastavalla ikääntyneellä joilta kerättiin palautetta tekemäni palautelomakkeen avulla. Palautteen perusteella opas oli onnistunut ja selkeä. Opas tuli valmistuttuaan Peruspalvelukuntayhtymä Kallion kotihoidon käyttöön. Jatkokehityshaasteena on jatkossa seurata ikääntyneiden tarpeita tiedon suhteen ja mahdollisesti päivittää oppaaseen uusinta saatua tietoa. ______________________________________________________________________ Asiasanat: Diabetes, verensokeri, selkokieli, opas, ikääntynyt

ABSTRACT Oulu University of Applied Sciences Degree Programme in Nursing and Health Care, Registered Nurse ______________________________________________________________________ Author(s): Karoliina Oja Title of thesis: Plain Language Guide for Diabetic Elderly People Living at Home Supervisor(s): Anja Henner Term and year when the thesis was submitted: Spring 2015 Number of pages: 37+5 ______________________________________________________________________ It is estimated that about 40,000 people suffer from type 1 diabetes and 250,000 people knowingly suffer from type 2 diabetes in Finland. In addition, it is also estimated that about 200,000 suffer from type 2 diabetes without knowing it. The prevalence of diabetes increases with age. One of the greatest hopes among the elderly is the possibility to live a good and dignified life in their own homes as long as possible. The development objective of the project was to contribute to the managing of everyday life with diabetes of the elderly living at home. The aim was to create a clear guide on how anyone can test their blood sugar levels independently at home. By following the instructions an elderly person can independently look after at least some of their own diabetes care by testing their blood sugar levels in a correct manner. The purpose of the guide was to create a tool for the elderly, which for its part would make independent living at home possible. I went into the subject of the thesis by consulting literature, research reports, and newspaper articles. The knowledge base of the thesis consisted of, among other things, data on diabetes and blood sugar, as well as quality criteria of a plain language product, and knowledge of the effect of diseases on learning and understanding. The final guide was designed and written on the basis of my research. I used self-taken photos in order to clarify short and pithy texts in the guide. The guide was pretested by ten elderly people with diabetes, who then gave feedback through a feedback form I had made. According to the feedback the guide was successful and clear. Upon being completed the guide will come into use in Peruspalvelukuntayhtymä Kallio’s home care. The challenge concerning further development is to keep track on the needs of the elderly regarding information, and to possibly update the guide with latest information. ______________________________________________________________________ Keywords: Diabetes, blood sugar, plain language, guide, elderly people