Itsensä johtamisen merkitys esihenkilön työhyvinvoinnille

Abstract

Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää itsensä johtamisen merkitystä esihenkilön työhyvinvointiin. Tämän lisäksi tavoitteena oli selvittää, vaikuttavatko esihenkilön itsensä johtamisen taidot esihenkilön työhyvinvointiin, millä tavalla itsensä johtaminen vaikuttaa työhyvinvointiin ja pystyykö esihenkilö vaikuttamaan työhyvinvointiinsa. Opinnäytetyö toteutettiin kvalitatiivista eli laadullista tutkimusmenetelmää hyödyntäen.

Opinnäytetyön viitekehyksessä käsiteltiin kolmea eri teemaa. Ensimmäisenä käsiteltiin itsensä johtamista. Toisena käsiteltiin esihenkilötyötä ja kolmantena eli viimeisenä lukuna käsiteltiin työhyvinvointia.

Opinnäytetyön tutkimusosuus toteutettiin laadullista tutkimusmenetelmää hyödyntäen teemahaastatteluina. Tutkimuksessa haastateltiin kolmea esihenkilöasemassa toimivaa henkilöä. Haastattelut toteutettiin jokaisen haastateltavan työpaikalla henkilökohtaisesti. Kestoltaan jokainen haastattelu oli noin 30 minuuttia. Haastattelukysymykset oli jaettu taustakysymyksiin ja kolmeen teemaan viitekehyksen teemojen mukaisesti.

Opinnäytetyöllä saaduista tuloksista selvisi, että itsensä johtaminen on tärkeä asia esihenkilöille ja heidän työhyvinvoinnilleen. Tuloksissa selvisi myös, että esihenkilö pystyy vaikuttamaan itse työhyvinvointiinsa. Haastateltavat myös kertoivat, että hyvällä itsensä johtamisella voi vaikuttaa positiivisesti omaan työhyvinvointiinsa.

Työn johtopäätöksenä todettiin, että itsensä johtamisella on vaikutusta esihenkilön työhyvinvointiin. Haastateltavat näkivät, että itsensä johtaminen vaikuttaa heidän työhyvinvointiinsa ja vaikuttaa heidän työhönsä. Haastateltavat kokivat myös, että itsensä johtamisella on vaikutusta siihen, miten he suoriutuvat työstään esihenkilöinä.