”Ainut hetki kun voi olla rohkea on silloin, kun pelkää”: nuorten kokemuksia sosiaalisten tilanteiden pelosta
Hemmilä, Laura (2023)
Hemmilä, Laura
2023
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202304125063
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202304125063
Tiivistelmä
Opinnäytetyön tarkoituksena oli kuvata niin teorian kuin yksittäisten kokemusten avulla sosiaalisten tilanteiden pelon syntyä, vaikutuksia nuorten elämään ja keinoja, joilla aikuiset voivat kohdata, auttaa ja tukea heitä. Opinnäytetyö on kohdennettu niille aikuisille, ketkä tapaavat sosiaalisten tilanteiden pelosta omaavia nuoria. Työn tarkoituksena oli nostaa esiin nuorten kokemukset. Opinnäytetyö on toteutettu Etelä-Suomessa sijaitsevan pienen paikkakunnan etsivän nuorisotyön kanssa.
Opinnäytetyön teoreettinen osuus käsittelee aihetta kirjallisuuden ja aiempien tutkimuksien kautta. Teoriassa tarkasteltiin nuoruutta, sosiaalisten tilanteiden pelkoa, sosiaalisuutta, sosiaalisia taitoja ja yksinäisyyttä nuoruuden näkökulmasta. Tutkimus toteutettiin laadullisena tutkimuksena. Tutkimuksen aineistonkeruumenetelmänä käytettiin teemahaastattelua ja haastattelut tehtiin tammikuussa 2023. Teemahaastattelut suoritettiin yksilöhaastatteluina Teams-työpöytäsovelluksen avulla ja haastatteluja tehtiin yhteensä kolme.
Tutkimustuloksien mukaan sosiaalisten tilanteiden pelko näyttäytyi hyvin yksilöllisesti. Pelkoa esiintyi monissa eri paikoissa ja tilanteissa, kuten kaupassa, bussissa, isoissa tapahtumissa ja koulussa. Sosiaalisten tilanteiden pelolla oli sekä fyysisiä, psyykkisiä että sosiaalisia vaikutuksia haastateltavien elämässä. Sosiaalisten tilanteiden pelko vaikutti myös käyttäytymiseen, mikä näyttäytyi erityisesti välttämis- ja turvakäyttäytymisenä. Läheisten ja ammattilaisten tuesta oli ollut apua pelon hallintaan. Niin keskusteluiden kuin konkreettisen avun tarjoaminen nousivat merkittäviksi apukeinoiksi. Perheen ulkopuolisilta aikuisilta toivottiin ymmärrystä, kannustusta, joustavuutta, rentoutta ja kärsivällisyyttä. Selviytymiskeinoista keskeisimmäksi nimettiin oma asenne ja päättäväisyys pelon voittamiseksi.
Opinnäytetyön teoreettinen osuus käsittelee aihetta kirjallisuuden ja aiempien tutkimuksien kautta. Teoriassa tarkasteltiin nuoruutta, sosiaalisten tilanteiden pelkoa, sosiaalisuutta, sosiaalisia taitoja ja yksinäisyyttä nuoruuden näkökulmasta. Tutkimus toteutettiin laadullisena tutkimuksena. Tutkimuksen aineistonkeruumenetelmänä käytettiin teemahaastattelua ja haastattelut tehtiin tammikuussa 2023. Teemahaastattelut suoritettiin yksilöhaastatteluina Teams-työpöytäsovelluksen avulla ja haastatteluja tehtiin yhteensä kolme.
Tutkimustuloksien mukaan sosiaalisten tilanteiden pelko näyttäytyi hyvin yksilöllisesti. Pelkoa esiintyi monissa eri paikoissa ja tilanteissa, kuten kaupassa, bussissa, isoissa tapahtumissa ja koulussa. Sosiaalisten tilanteiden pelolla oli sekä fyysisiä, psyykkisiä että sosiaalisia vaikutuksia haastateltavien elämässä. Sosiaalisten tilanteiden pelko vaikutti myös käyttäytymiseen, mikä näyttäytyi erityisesti välttämis- ja turvakäyttäytymisenä. Läheisten ja ammattilaisten tuesta oli ollut apua pelon hallintaan. Niin keskusteluiden kuin konkreettisen avun tarjoaminen nousivat merkittäviksi apukeinoiksi. Perheen ulkopuolisilta aikuisilta toivottiin ymmärrystä, kannustusta, joustavuutta, rentoutta ja kärsivällisyyttä. Selviytymiskeinoista keskeisimmäksi nimettiin oma asenne ja päättäväisyys pelon voittamiseksi.