Raskaudenajan diabetes, liikunta ja ruokavalio
Matikainen, Nea-Julia; Uusitalo, Nelli (2023)
Matikainen, Nea-Julia
Uusitalo, Nelli
2023
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi-fe202402126845
https://urn.fi/URN:NBN:fi-fe202402126845
Tiivistelmä
Raskausdiabetes on sokeriaineenvaihdunnan häiriö, jota sairastaa nykyään jopa viidesosa raskaana olevista naisista. Se todetaan ensimmäisen kerran raskausaikana. Hoitamattomana sillä voi olla suuri merkitys syntyvän lapsen terveyteen ja hyvinvointiin, sekä se voi lisätä äidin sairastavuutta tyypin 2 diabetekseen, sekä muihin liitännäissairauksiin myöhemmässä vaiheessa.
Oikealla elintapaohjauksella voidaan vaikuttaa äidin sairastavuuteen raskausaikana. Elämäntavoilla ennen raskautta on suuri merkitys. Ravitsemus ja liikunta ovat keskeisessä osassa raskausdiabetesta sairastavalla.
Toteutimme opinnäytetyön toiminnallisena, jonka tarkoituksena oli luoda Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulun sairaanhoitajaopiskelijoille verkko-oppimateriaalia. Kokosimme kahdelle Sway –alustalle ydinsisällön raskausajan diabetekseen ja liikuntaan liittyen, sekä Learn oppimisympäristöön monivalintakysymyksiä sisältävän tentin. Opiskelijat voivat hyödyntää oppimateriaaleista opittua teoriatietoa myöhemmin työelämässä.
Jatkokehittämisehdotuksena voisi koota kurssin käyneiden opiskelijoiden palautteita kurssin oppimateriaaleihin liittyen, jolloin pystyttäisiin kehittämään kurssin sisältöä.
Oikealla elintapaohjauksella voidaan vaikuttaa äidin sairastavuuteen raskausaikana. Elämäntavoilla ennen raskautta on suuri merkitys. Ravitsemus ja liikunta ovat keskeisessä osassa raskausdiabetesta sairastavalla.
Toteutimme opinnäytetyön toiminnallisena, jonka tarkoituksena oli luoda Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulun sairaanhoitajaopiskelijoille verkko-oppimateriaalia. Kokosimme kahdelle Sway –alustalle ydinsisällön raskausajan diabetekseen ja liikuntaan liittyen, sekä Learn oppimisympäristöön monivalintakysymyksiä sisältävän tentin. Opiskelijat voivat hyödyntää oppimateriaaleista opittua teoriatietoa myöhemmin työelämässä.
Jatkokehittämisehdotuksena voisi koota kurssin käyneiden opiskelijoiden palautteita kurssin oppimateriaaleihin liittyen, jolloin pystyttäisiin kehittämään kurssin sisältöä.