Ryhmälaulamisen merkitys astmaa sairastavan hyvinvointiin
Moilanen, Hannaleena (2023)
2023
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202302142392
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202302142392
Tiivistelmä
Astman ja muiden keuhkosairauksien esiintyvyys niin Suomessa kuin kansainvälisestikin on viime vuosikymmenien aikana lisääntynyt merkittävästi. Global Health Metricsin mukaan vuonna 2019 astmaa sairasti maailmanlaajuisesti noin 262 miljoonaa ihmistä. Suomessa astmadiagnoosin saaneiden määrä on noin 10 prosenttia koko Suomen väestöstä, jonka lisäksi astman kaltaisista oireista kärsii noin 5 prosenttia väestöstä. Astman hoidossa on tavoitteena keuhkojen normaali toiminta oireettomana ja pahenemisvaiheen estäminen. Lääkehoidon lisäksi hoidossa korostuvat myös lääkkeettömät hoitokeinot kuten painonhallinta, liikunta, tupakoimattomuus ja ulkoisten ärsykkeiden välttely. Hengitysharjoituksilla voidaan lisäksi täydentää lääkehoitoa ja parantaa astmaa sairastavan elämänlaatua.
Laulamisen merkityksestä astmaa sairastavan hyvinvointiin löytyi joitakin kansainvälisistä tutkimuksia. Suomessa vastaavaa tutkimusta ei ole tehty astmaa tai muita keuhkosairauksia sairastavien kohderyhmissä. Tutkimus lauluvalmennuksen ja elämänkaarimusiikkivalmennuksen vaikutuksista muistisairaiden hyvinvointiin antoi kuitenkin hieman osviittaa Suomessa tehdylle tutkimukselle. Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää ryhmälaulamisen vaikutuksia astmaa sairastavan hyvinvointiin.
Opinnäytetyö toteutettiin laadullisena tutkimuksena vuosien 2019-2022 aikana. Tutkimus tehtiin kohdennettuna kyselynä kolmessa eri aineistonkeräysvaiheessa. Yksi vaihe toteutettiin paperilomakekyselynä ja kaksi vaihetta sähköisellä kyselylomakkeella. Tulokset analysoitiin teoriaohjautuvan sisällönanalyysin keinoin.
Tuloksista voitiin todeta, että astmaa sairastavat kokivat ryhmälaulamisen tukevan niin fyysistä, psyykkistä kuin sosiaalistakin hyvinvointia. Laulamisen ja lauluharrastuksen aikaisen liikkumisen ja liikunnan koettiin esimerkiksi ylläpitävän kuntoa, helpottavan kipua, tukevan äänen hallintaa ja kestämistä ja tehostavan keuhkojen toimintaa. Ryhmälauluharrastuksessa koettiin voimaantumista, hyvää mieltä ja ennen kaikkea harrastus sai maailman hymyilemään. Ryhmässä koettiin yhteenkuuluvuuden tunnetta, yhteisöllisyyttä, osallisuutta, kannustusta ja myötäelämistä. Opinnäytetyön tuloksia voidaan hyödyntää astmaa sairastavien potilasohjauksessa ja hyvinvoinnin tukemisessa.
Laulamisen merkityksestä astmaa sairastavan hyvinvointiin löytyi joitakin kansainvälisistä tutkimuksia. Suomessa vastaavaa tutkimusta ei ole tehty astmaa tai muita keuhkosairauksia sairastavien kohderyhmissä. Tutkimus lauluvalmennuksen ja elämänkaarimusiikkivalmennuksen vaikutuksista muistisairaiden hyvinvointiin antoi kuitenkin hieman osviittaa Suomessa tehdylle tutkimukselle. Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää ryhmälaulamisen vaikutuksia astmaa sairastavan hyvinvointiin.
Opinnäytetyö toteutettiin laadullisena tutkimuksena vuosien 2019-2022 aikana. Tutkimus tehtiin kohdennettuna kyselynä kolmessa eri aineistonkeräysvaiheessa. Yksi vaihe toteutettiin paperilomakekyselynä ja kaksi vaihetta sähköisellä kyselylomakkeella. Tulokset analysoitiin teoriaohjautuvan sisällönanalyysin keinoin.
Tuloksista voitiin todeta, että astmaa sairastavat kokivat ryhmälaulamisen tukevan niin fyysistä, psyykkistä kuin sosiaalistakin hyvinvointia. Laulamisen ja lauluharrastuksen aikaisen liikkumisen ja liikunnan koettiin esimerkiksi ylläpitävän kuntoa, helpottavan kipua, tukevan äänen hallintaa ja kestämistä ja tehostavan keuhkojen toimintaa. Ryhmälauluharrastuksessa koettiin voimaantumista, hyvää mieltä ja ennen kaikkea harrastus sai maailman hymyilemään. Ryhmässä koettiin yhteenkuuluvuuden tunnetta, yhteisöllisyyttä, osallisuutta, kannustusta ja myötäelämistä. Opinnäytetyön tuloksia voidaan hyödyntää astmaa sairastavien potilasohjauksessa ja hyvinvoinnin tukemisessa.