Vertaisryhmä nuorten naisten hyvinvoinnin tukena koronapandemian aikana

Abstract

Tämän opinnäytetyön tavoitteena oli nuorten naisten hyvinvoinnin tukeminen koronapandemian aikana. Opinnäytetyön tuotoksena syntyi työelämäkumppanin, Nicehearts ry:n Vantaan Tyttöjen Tilan kanssa toteutettu nuorille naisille suunnattu ryhmä. Ryhmän tavoitteena oli edistää osallistujien hyvinvointia yhteisöllisyyden ja vertaisuuden kokemusten sekä hyvinvoinnin pohdinnan ja hyvinvointia tukevien harjoitusten kautta. Ryhmä tarjosi nuorille naisille turvallisen tilan, jossa pohtia omaa hyvinvointia sekä hyvinvoinnin edistämisen keinoja. Vantaan Tyttöjen Tilan näkökulmasta ryhmän tavoitteena oli tavoittaa uusia nuoria naisia sekä kiinnittää aiemmin Tyttöjen Tilan toiminnassa mukana olleita nuoria naisia takaisin toimintaan. 18–28-vuotiaille naisille suunnattu hyvinvointiryhmä kokoontui neljästi helmikuun 2022 aikana Zoom-videopuhelualustalla.

Vantaan Tyttöjen Tilan ryhmät ovat avoinna 10–28-vuotiaille, mutta toimintaan osallistuu enemmän alaikäisiä tyttöjä. Hyvinvointiryhmä kohdennettiin täysi-ikäisille naisille, koska tavoitteena oli tukea juuri nuorten naisten hyvinvointia, ja Vantaan Tyttöjen Tila toivoi opinnäytetyöyhteistyön edistävän nuorten naisten tavoittamista toimintaan. Hyvinvointiryhmän osallistujien ikä rajattiin täysi-ikäisiin hypoteesilla, että nuoret naiset kokevat enemmän oman ikäisilleen suunnatun ryhmän houkuttelevammaksi. Hyvinvointiryhmässä käsiteltiin jokaisella tapaamiskerralla eri hyvinvointiin liittyvää teemaa, jotka valikoituivat kohderyhmälle suunnatun tarvekartoituskyselyn avulla. Teemoiksi muodostuivat mielen hyvinvointi, keho ja hyvinvointi, yksinäisyys sekä tulevaisuus ja haaveet. Ryhmätapaamisten sisältö koostui keskustelusta, pohdinnasta ja hyvinvointia tukevista harjoituksista.

Hyvinvointiryhmä onnistui tavoittamaan nuoria naisia, jotka olivat nuorempana käyneet Vantaan Tyttöjen Tilan ryhmissä, mutta lopettaneet aikuistuessaan. Hyvinvointiryhmään muodostui pieni, neljän naisen vakituinen kävijäryhmä, mikä edesauttoi turvallisemman tilan muodostumista. Lisäksi jokaisella ryhmäkerralla oli mukana osallistujia, jotka osallistuivat yhdestä kolmeen ryhmätapaamiseen. Kävijöiltä kerätty anonyymi palaute oli kaiken kaikkiaan positiivista. Myös työelämäkumppanin mielestä ryhmä oli onnistunut, minkä osoituksena hyvinvointiryhmä lisättiin vakituiseksi osaksi Vantaan Tyttöjen Tilan toimintakalenteria kevään 2022 ajaksi.

Hyvinvointiryhmä onnistui tavoitteessaan nuorten naisten hyvinvoinnin tukemisessa koronapandemian aikana. Etätoteutus mahdollisti ryhmään osallistumisen nuorille, joille fyysiseen ryhmään osallistumiselle olisi ollut liian korkea kynnys, ja vaikutti olevan kohderyhmälle sopiva toteutustapa. Jatkossa nuorten naisten hyvinvointia tukeviin palveluihin tulee panostaa, ja mahdollistaa kaikille nuorille erilaisiin ryhmätoimintoihin osallistuminen vertaisuuden ja yhteisöllisyyden kokemuksen mahdollistamiseksi. Verkkomuotoista nuorisotyötä tulee hyödyntää nykyistä laajemmin ja kehittää eteenpäin, koska verkkoympäristöt ovat nuorille ja nuorille aikuisille usein luonteva tapa etsiä tukea ja vertaisuuden kokemuksia.