Mistä yli 65- vuotiaiden omaishoitajat ovat saaneet iloa ja voimavaroja arkeen? Omaishoitajien omia kokemuksia hyvinvoinnin ylläpidossa.
Paavola, Sanna (2022)
2022
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202201311860
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202201311860
Tiivistelmä
Omaishoitotilanne koskettaa monia. Työ on sitovaa ja saattaa aiheuttaa kuormittavuutta omaishoitajalle. Omaishoitajuuteen ei voi käydä koulua, vaan tilanne tulee eteen usein yllättäen. Omaishoitajan olisikin tärkeää pitää huolta myös omasta hyvinvoinnistaan.
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli tutkia, mistä omaishoitajat ovat saaneet arkeensa iloa ja voimavaroja omien kokemuksien mukaan. Tutkimus oli kvalitatiivinen ja tuloksia analysoitiin teoriaohjaavalla sisällön analyysillä. Aineiston keruu tapahtui haastattelemalla viittä anonyymiä omaishoitajaa toteuttaen teemahaastattelun menetelmää.
Tutkimusten tuloksista kävi ilmi yhteneväisyyksiä oman hyvinvoinnin ylläpidon keinoina. Vertaistuki koettiin hyvin tärkeäksi voimavaraksi, niin tiedonsaannin kun osallisuudenkin vuoksi. Liikunta ja erilaiset harrastukset tuottivat mielihyvää ja jaksamista samoin kuin luonnossa vietetty aika. Eletyn elämän ja yhteisten kokemusten kannatteleva voima oli myös suuressa roolissa.
Vaikka haastatteluista nousseissa asioissa oli yhteneväisyyksiä, tutkimusten tuloksista nousi esiin myös, kuinka omaishoitotilanne on aina yksilöllinen. Omaishoitajan sukupuoli vaikutti omiin mieltymyksiin hyvinvoinnin lähteinä. Myös omaishoidettavan perussairaus tai -sairaudet vaikuttivat siihen, koettiinko kuormittavuus enemmän psyykkisenä vai fyysisenä. Kuitenkin lähtökohdat omien voimavarojen ylläpitoon olivat samanlaisia, joiden myötä luokittelu syntyi analysoinnin tuloksena.
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli tutkia, mistä omaishoitajat ovat saaneet arkeensa iloa ja voimavaroja omien kokemuksien mukaan. Tutkimus oli kvalitatiivinen ja tuloksia analysoitiin teoriaohjaavalla sisällön analyysillä. Aineiston keruu tapahtui haastattelemalla viittä anonyymiä omaishoitajaa toteuttaen teemahaastattelun menetelmää.
Tutkimusten tuloksista kävi ilmi yhteneväisyyksiä oman hyvinvoinnin ylläpidon keinoina. Vertaistuki koettiin hyvin tärkeäksi voimavaraksi, niin tiedonsaannin kun osallisuudenkin vuoksi. Liikunta ja erilaiset harrastukset tuottivat mielihyvää ja jaksamista samoin kuin luonnossa vietetty aika. Eletyn elämän ja yhteisten kokemusten kannatteleva voima oli myös suuressa roolissa.
Vaikka haastatteluista nousseissa asioissa oli yhteneväisyyksiä, tutkimusten tuloksista nousi esiin myös, kuinka omaishoitotilanne on aina yksilöllinen. Omaishoitajan sukupuoli vaikutti omiin mieltymyksiin hyvinvoinnin lähteinä. Myös omaishoidettavan perussairaus tai -sairaudet vaikuttivat siihen, koettiinko kuormittavuus enemmän psyykkisenä vai fyysisenä. Kuitenkin lähtökohdat omien voimavarojen ylläpitoon olivat samanlaisia, joiden myötä luokittelu syntyi analysoinnin tuloksena.