Mielenterveyden edistäminen ikääntyneiden tehostetussa palveluasumisessa
Rikkola, Jonna (2021)
Rikkola, Jonna
2021
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202103093085
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202103093085
Tiivistelmä
Tämän opinnäyteyön tarkoituksena oli tutkia ja tarkastella tehokkaaksi todettuja mielenterveyden edistämiskeinoja ikääntyneiden tehostetussa palveluasumisessa. Opinnäytetyön tavoitteena oli esittää tiivistettyä ja tutkittua näyttöön perustuvaa tietoa, jonka avulla ikääntyneiden mielenterveyttä voidaan edistää Kymenlaakson sosiaali- ja terveyspalvelujen kuntayhtymän tehostetussa palveluasumisessa.
Opinnäytetyö toteutettiin kuvailevana kirjallisuuskatsauksena. Teoreettisessa osuudessa käsiteltiin ikääntyneen ja mielenterveyden määritelmiä sekä avattiin mielenterveyteen vaikuttavia tekijöitä. Opinnäytetyössä analysoitiin 13 tieteellistä artikkelia ja tutkimusta induktiivisella sisällönanalyysillä.
Katsauksen tulosten perusteella mielenterveyden edistämiskeinot ikääntyneen tehostetussa palveluasumisessa voitiin jakaa kahteen pääkategoriaan. Mielenterveyttä voidaan edistää päivittäisten toimintojen ohella sekä erillisesti mielenterveyden edistämiseen tarkoitetuissa tilanteissa. Päivittäisten toimintojen ohella käytettäviä mielenterveyden edistämiskeinoja ovat henkilökeskeinen hoito, hyvät vuorovaikutussuhteet ja odotusten täyttyminen sekä ikääntyneen kokeman kontrollin korkea taso. Erillisissä tilanteissa mielenterveyttä voidaan tehokkaasti edistää musiikilla ja musiikkiterapialla, multisensorisella stimulaatiolla, liikunnalla, psykoterapialla ja telemenetelmien sekä videoteknologian käytöllä. Tuloksissa sekä teoriassa esille nousivat toistuvasti sosiaalisten kontaktien, vahvan vuorovaikutuksen, autonomian sekä itsemääräämisoikeuden tärkeys mielenterveyttä edistäessä.
Johtopäätöksenä voidaan todeta, että ikääntyneen mielenterveyttä voidaan edistää monin kustannustehokkain ja helposti toteutettavin keinoin. Katsauksessa esitellyillä mielenterveyden edistämiskeinoilla voidaan ehkäistä ja lievittää masennusta, ahdistusta ja yksinäisyyttä, parantaa elämänlaatua, sekä ylläpitää jo olemassa olevaa mielenterveyden hyvää tasoa. The purpose of this thesis was to find current and reliable information and means on how to improve or promote mental health in a long-term nursing care for the elderly. The aim of the thesis was to present condensed and researched information to promote mental health in the nursing care for the elderly.
The research method used in this study was a descriptive literature review. In the theoreti-cal part of the thesis definitions of elderly and mental health were processed. Also, factors affecting mental health were discussed. The literature review covers 13 studies and scien-tific articles that were analysed using inductive content analysis.
The results of this thesis were divided into two main categories. Mental health in long-term nursing care for the elderly can be promoted alongside daily activities or on certain occa-sions. The means used alongside daily activities are person-centered care, a strong level of interactions, fulfilment of expectations and a high level of control experienced by the el-derly residents. On certain occasions, mental health can be promoted by using music and music therapy, multisensory stimulation, physical training, psychotherapy, and telecommu-nication with video technological methods. The results and the theoretical part both repeat-edly highlighted the importance of social contacts, interaction, autonomy, and self-determination when promoting mental health.
In conclusion, the mental health of the elderly can be promoted through a variety of cost-effective and easily feasible means. The means of mental health promotion outlined in this thesis can prevent and alleviate depression, anxiety and loneliness, improve quality of life and maintain a pre-existing good standard of mental health.
Opinnäytetyö toteutettiin kuvailevana kirjallisuuskatsauksena. Teoreettisessa osuudessa käsiteltiin ikääntyneen ja mielenterveyden määritelmiä sekä avattiin mielenterveyteen vaikuttavia tekijöitä. Opinnäytetyössä analysoitiin 13 tieteellistä artikkelia ja tutkimusta induktiivisella sisällönanalyysillä.
Katsauksen tulosten perusteella mielenterveyden edistämiskeinot ikääntyneen tehostetussa palveluasumisessa voitiin jakaa kahteen pääkategoriaan. Mielenterveyttä voidaan edistää päivittäisten toimintojen ohella sekä erillisesti mielenterveyden edistämiseen tarkoitetuissa tilanteissa. Päivittäisten toimintojen ohella käytettäviä mielenterveyden edistämiskeinoja ovat henkilökeskeinen hoito, hyvät vuorovaikutussuhteet ja odotusten täyttyminen sekä ikääntyneen kokeman kontrollin korkea taso. Erillisissä tilanteissa mielenterveyttä voidaan tehokkaasti edistää musiikilla ja musiikkiterapialla, multisensorisella stimulaatiolla, liikunnalla, psykoterapialla ja telemenetelmien sekä videoteknologian käytöllä. Tuloksissa sekä teoriassa esille nousivat toistuvasti sosiaalisten kontaktien, vahvan vuorovaikutuksen, autonomian sekä itsemääräämisoikeuden tärkeys mielenterveyttä edistäessä.
Johtopäätöksenä voidaan todeta, että ikääntyneen mielenterveyttä voidaan edistää monin kustannustehokkain ja helposti toteutettavin keinoin. Katsauksessa esitellyillä mielenterveyden edistämiskeinoilla voidaan ehkäistä ja lievittää masennusta, ahdistusta ja yksinäisyyttä, parantaa elämänlaatua, sekä ylläpitää jo olemassa olevaa mielenterveyden hyvää tasoa.
The research method used in this study was a descriptive literature review. In the theoreti-cal part of the thesis definitions of elderly and mental health were processed. Also, factors affecting mental health were discussed. The literature review covers 13 studies and scien-tific articles that were analysed using inductive content analysis.
The results of this thesis were divided into two main categories. Mental health in long-term nursing care for the elderly can be promoted alongside daily activities or on certain occa-sions. The means used alongside daily activities are person-centered care, a strong level of interactions, fulfilment of expectations and a high level of control experienced by the el-derly residents. On certain occasions, mental health can be promoted by using music and music therapy, multisensory stimulation, physical training, psychotherapy, and telecommu-nication with video technological methods. The results and the theoretical part both repeat-edly highlighted the importance of social contacts, interaction, autonomy, and self-determination when promoting mental health.
In conclusion, the mental health of the elderly can be promoted through a variety of cost-effective and easily feasible means. The means of mental health promotion outlined in this thesis can prevent and alleviate depression, anxiety and loneliness, improve quality of life and maintain a pre-existing good standard of mental health.