Tyypin 2 diabeteksen ennaltaehkäisy D2D-hankkeen hyvät käytänteet
Koivisto, Heli; Sainio, Minna (2009)
Koivisto, Heli
Sainio, Minna
Laurea-ammattikorkeakoulu
2009
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-200910124914
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-200910124914
Tiivistelmä
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli kartoittaa tyypin 2 diabeteksen ehkäisyohjelman D2Dhankkeen aikana syntyneitä hyviä käytänteitä. Opinnäytetyön tavoitteena on ehdottaa Lohjalle sopivia toimintamalleja, joilla tuetaan riskiryhmässä olevien ihmisten elämäntapamuutosta.
Opinnäytetyön teoreettisena viitekehyksenä oli tyypin 2 diabetes ja elämäntapojen eli ruokavalion ja liikunnan merkitys. Opinnäytetyön kehittämiskohteeksi valittiin D2Dhankkeesta kolme palkittua toimintamallia, jotka olivat Pieni päätös päivässä, Liikkumisresepti ja SuomiMies seikkailee. Opinnäytetyömme on laadullinen kirjallisuuskatsaus.
Pieni päätös päivässä –koulutuksen oli vuoden 2005 lopussa käynyt 926 ryhmänohjaajaa. Kokemuksesta saadun palautteen perusteella on koulutus otettu vakituiseen käyttöön. Ryhmässä annettu tieto täydentää yksilöohjausta. Lisähyötyä tulee koettujen onnistumisten ja epäonnistumisten jakamisesta ryhmässä. Liikkumisreseptin käytöstä tehdyn tutkimuksen mukaan lääkärit kokivat sen käytön etuina konkreettisuuden, suullisen neuvonnan tehostumisen sekä ohjauksen ja asioiden esille ottamisen helpommaksi. Reseptejä oli tilattu vuoden 2004 loppuun mennessä 3048 kappaletta ja käyttökoulutuksen kävi 898 lääkäriä. SuomiMies seikkailee –kurssit ovat levinneet ympäri Suomea ja olleet suosittuja. SuomiMies seikkailee –rekkakiertue kiersi 18 paikkakunnalla ja testasi 7000 miehen kunnon ja antoi neuvoja elämäntapamuutoksessa.
Näistä kolmesta käytänteestä voisi muokata Lohjalle sopivia toimintamalleja. Pieni päätös päivässä –projekti sopii hyvin nykyisen kiristyneen taloudellisen tilanteen myötä isommalle kohderyhmälle yksilöohjausta täydentämään. Diabetespotilaisiin keskittynyt lääkäri voisi ottaa liikkumisreseptin käyttöön ja SuomiMies seikkailee –projektiin voisi löytyä yhteistyökumppaneita esimerkiksi Hiiden opistosta, urheiluseuroista tai Liikuntakeskuksesta.
Opinnäytetyön teoreettisena viitekehyksenä oli tyypin 2 diabetes ja elämäntapojen eli ruokavalion ja liikunnan merkitys. Opinnäytetyön kehittämiskohteeksi valittiin D2Dhankkeesta kolme palkittua toimintamallia, jotka olivat Pieni päätös päivässä, Liikkumisresepti ja SuomiMies seikkailee. Opinnäytetyömme on laadullinen kirjallisuuskatsaus.
Pieni päätös päivässä –koulutuksen oli vuoden 2005 lopussa käynyt 926 ryhmänohjaajaa. Kokemuksesta saadun palautteen perusteella on koulutus otettu vakituiseen käyttöön. Ryhmässä annettu tieto täydentää yksilöohjausta. Lisähyötyä tulee koettujen onnistumisten ja epäonnistumisten jakamisesta ryhmässä. Liikkumisreseptin käytöstä tehdyn tutkimuksen mukaan lääkärit kokivat sen käytön etuina konkreettisuuden, suullisen neuvonnan tehostumisen sekä ohjauksen ja asioiden esille ottamisen helpommaksi. Reseptejä oli tilattu vuoden 2004 loppuun mennessä 3048 kappaletta ja käyttökoulutuksen kävi 898 lääkäriä. SuomiMies seikkailee –kurssit ovat levinneet ympäri Suomea ja olleet suosittuja. SuomiMies seikkailee –rekkakiertue kiersi 18 paikkakunnalla ja testasi 7000 miehen kunnon ja antoi neuvoja elämäntapamuutoksessa.
Näistä kolmesta käytänteestä voisi muokata Lohjalle sopivia toimintamalleja. Pieni päätös päivässä –projekti sopii hyvin nykyisen kiristyneen taloudellisen tilanteen myötä isommalle kohderyhmälle yksilöohjausta täydentämään. Diabetespotilaisiin keskittynyt lääkäri voisi ottaa liikkumisreseptin käyttöön ja SuomiMies seikkailee –projektiin voisi löytyä yhteistyökumppaneita esimerkiksi Hiiden opistosta, urheiluseuroista tai Liikuntakeskuksesta.