Elektromyografiaan perustuvan biopalautteen käyttö näyttöpäätetyöntekijöiden työergonomiassa
Tolvanen, Jussi; Jäntti, Samuli; Manninen, Miika (2019)
Tolvanen, Jussi
Jäntti, Samuli
Manninen, Miika
2019
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202004215539
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202004215539
Tiivistelmä
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli tutkia, miten neljän päivän mittainen elektromyografiaan perustuva biopalautejakso vaikuttaa Lappeenrannan teknillisen yliopiston toimistotyöntekijöiden niska-hartiaseudun liikkuvuuteen, lihasvoimaan ja kipuun. Opinnäytetyö toteutettiin yhteistyössä Lappeenrannan teknillisen yliopiston kanssa, jonka näyttöpäätetyöntekijöistä koehenkilöt valittiin. Tutkimukseen osallistui neljä vapaaehtoista LUT:n toimistotyöntekijää, joista kolme hyväksyttiin lopulliseen biopalautejaksoon. Biopalautejakso suoritettiin NeuroTrack MyoPlus 2 Pro -laitteella epäkäslihaksen laskevasta osasta molemmilta puolilta samanaikaisesti, ja se kesti neljä päivää.
Tämä opinnäytetyö oli määrällinen tutkimus, jossa käytettiin tiedonkeruumenetelminä alku- ja loppumittauksia, sekä EMG-biopalautteen antamia tuloksia työpäivän aikana kerätystä epäkäslihaksen laskevan osan jännitystasoista. Niska-hartiaseudun toimintakykyä arvioitiin hartiarenkaan ja kaularangan liikkuvuuden, yläraajan dynaamisen toistotestin ja kivun tuntemuksen mittaamisen avulla. Mittaamiseen käytettiin dolorimetriä. Tutkimukseen ilmoittautui mukaan 19 henkilöä, joista interventiojaksolle valittiin mukaan kolme koehenkilöä Webropol-kyselyn perusteella. Tutkimuksessa tehtiin kaksi mittauskertaa. Ennen biopalautejaksoa suoritetiin alkumittaukset ja neljän päivän jälkeen loppumittaukset.
Tutkimuksessa verrattiin alkumittauksien tuloksia loppumittauksissa saatuihin tuloksiin. Tuloksissa ei huomattu merkitsevää muutosta koehenkilöiden kivun tuntemuksessa eikä niska-hartiaseudun toimintakyvyssä. Biopalautejakson aikana mitatuissa epäkäslihaksen työpäivän aikaisessa lihas-EMG-aktiivisuudessa ei ilmennyt muutosta. Tutkimuksen pienellä otoskoolla sekä biopalautejakson lyhyydellä voi olla vaikutusta tulosten luotettavuuteen. Tulevaisuudessa vastaavanlaisen tutkimuksen voisi suorittaa useammalla koehenkilöllä käyttäen pidempää biopalautejaksoa. The purpose of this thesis was to examine the effects of electromyographic biofeedback on office workers head and neck areas functional ability by comparing mobility, muscle strength and pain tolerance before and after the intervention. This thesis was carried out in collaboration with Lappeenranta university of technology (LUT) that provided the test subjects. The sample size for this study consisted of four voluntary test subjects, from which three made it to the final biofeedback phase. The duration of the biofeedback phase was four days and NeuroTrack MyoPlus Pro 2 was used for the electromyographic measurements from the upper trapezius muscle.
This thesis was a quantitative study that compared before and after measurements combined with the biofeedback data. This made it a longitudinal study. Functional ability of the head and neck area was evaluated with active movements of the cervical spine and elevation through flexion in the shoulder complex. Evaluations for the muscle strength and pain tolerance consisted of overhead dumbbell press for repetitions and dolorimeter pressure measurement test from the upper trapezius muscle. From the 200 people that were contacted via e-mail about participating to the study, 19 showed interest initially and 17 qualified for the study. Four subjects were randomly selected and three made it to the final biofeedback phase.
Results of the study didn´t support any significant changes in the measurement parameters and there were no noticeable differences in the electromyographic activity during intervention. Small sample size and time restrictions may have downgraded the validity of this study. Future applications for this type of study could benefit from bigger sample sizes combined with longer biofeedback period.
Tämä opinnäytetyö oli määrällinen tutkimus, jossa käytettiin tiedonkeruumenetelminä alku- ja loppumittauksia, sekä EMG-biopalautteen antamia tuloksia työpäivän aikana kerätystä epäkäslihaksen laskevan osan jännitystasoista. Niska-hartiaseudun toimintakykyä arvioitiin hartiarenkaan ja kaularangan liikkuvuuden, yläraajan dynaamisen toistotestin ja kivun tuntemuksen mittaamisen avulla. Mittaamiseen käytettiin dolorimetriä. Tutkimukseen ilmoittautui mukaan 19 henkilöä, joista interventiojaksolle valittiin mukaan kolme koehenkilöä Webropol-kyselyn perusteella. Tutkimuksessa tehtiin kaksi mittauskertaa. Ennen biopalautejaksoa suoritetiin alkumittaukset ja neljän päivän jälkeen loppumittaukset.
Tutkimuksessa verrattiin alkumittauksien tuloksia loppumittauksissa saatuihin tuloksiin. Tuloksissa ei huomattu merkitsevää muutosta koehenkilöiden kivun tuntemuksessa eikä niska-hartiaseudun toimintakyvyssä. Biopalautejakson aikana mitatuissa epäkäslihaksen työpäivän aikaisessa lihas-EMG-aktiivisuudessa ei ilmennyt muutosta. Tutkimuksen pienellä otoskoolla sekä biopalautejakson lyhyydellä voi olla vaikutusta tulosten luotettavuuteen. Tulevaisuudessa vastaavanlaisen tutkimuksen voisi suorittaa useammalla koehenkilöllä käyttäen pidempää biopalautejaksoa.
This thesis was a quantitative study that compared before and after measurements combined with the biofeedback data. This made it a longitudinal study. Functional ability of the head and neck area was evaluated with active movements of the cervical spine and elevation through flexion in the shoulder complex. Evaluations for the muscle strength and pain tolerance consisted of overhead dumbbell press for repetitions and dolorimeter pressure measurement test from the upper trapezius muscle. From the 200 people that were contacted via e-mail about participating to the study, 19 showed interest initially and 17 qualified for the study. Four subjects were randomly selected and three made it to the final biofeedback phase.
Results of the study didn´t support any significant changes in the measurement parameters and there were no noticeable differences in the electromyographic activity during intervention. Small sample size and time restrictions may have downgraded the validity of this study. Future applications for this type of study could benefit from bigger sample sizes combined with longer biofeedback period.