Sormiruokailu - kiinteisiin ruokiin siirtyminen lapsentahtisesti : Esite sormiruokailusta
Rautakorpi, Jenni (2019)
2019
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2019121626869
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2019121626869
Tiivistelmä
Tämän toiminnallisen opinnäytetyön tarkoituksena oli tehdä esite sormiruokailusta Vaasan kaupungin lastenneuvoloiden käytettäväksi. Tavoitteena on, että vanhemmat saavat esitteestä tarvitsemaansa tietoa sormiruokailun aloitukseen liittyen. Teoriaosuudessa on käsitelty imeväisikäisen ravitsemuksen pääpiirteitä sekä kerrottu mitä valmiuksia vauvalla on oltava kiinteiden ruokien aloitukselle. Kiinteiden ruokien aloitusta on tarkasteltu sormiruokailun näkökulmasta.
Sormiruokailulla tarkoitetaan baby-led weaning –metodia, joka on lapsentahtinen vieroitus äidinmaidosta tai äidinmaidonkorvikkeesta. Sormiruokailu on vaihtoehtoinen tapa perinteiselle lusikalla syöttämiselle lapsen siirtyessä kiinteisiin ruokiin. Sormiruokaillessa vauva valitsee tarjolla olevista ruoista mitä hän syö. Hän myös säätelee itse syömistahtiaan ja syömänsä ruoan määrää. Vanhempien vastuulla on tarjota monipuolista ruokaa. Sormiruokailu voidaan aloittaa, kun vauvan motoriset taidot ovat riittävästi kehittyneet, noin kuuden kuukauden iässä. Sormiruokailua voidaan pitää yhtä turvallisena kuin lusikalla syöttämistä, kunhan huomioidaan ruokailutilanteen turvallisuus.
Opinnäytetyön toiminnallisena osuutena tehty esite sisältää yleistä tietoa sormiruokailusta, sen hyödyistä ja vauvan valmiuksista sormiruokailun aloittamiseen. Esitteessä kerrotaan myös, miten sormiruokailua voidaan toteuttaa sekä mitä on huomioitava, jotta sormiruokailu on lapselle turvallinen tapa ruokailla.
Sormiruokailulla tarkoitetaan baby-led weaning –metodia, joka on lapsentahtinen vieroitus äidinmaidosta tai äidinmaidonkorvikkeesta. Sormiruokailu on vaihtoehtoinen tapa perinteiselle lusikalla syöttämiselle lapsen siirtyessä kiinteisiin ruokiin. Sormiruokaillessa vauva valitsee tarjolla olevista ruoista mitä hän syö. Hän myös säätelee itse syömistahtiaan ja syömänsä ruoan määrää. Vanhempien vastuulla on tarjota monipuolista ruokaa. Sormiruokailu voidaan aloittaa, kun vauvan motoriset taidot ovat riittävästi kehittyneet, noin kuuden kuukauden iässä. Sormiruokailua voidaan pitää yhtä turvallisena kuin lusikalla syöttämistä, kunhan huomioidaan ruokailutilanteen turvallisuus.
Opinnäytetyön toiminnallisena osuutena tehty esite sisältää yleistä tietoa sormiruokailusta, sen hyödyistä ja vauvan valmiuksista sormiruokailun aloittamiseen. Esitteessä kerrotaan myös, miten sormiruokailua voidaan toteuttaa sekä mitä on huomioitava, jotta sormiruokailu on lapselle turvallinen tapa ruokailla.