Blogi korkeakouluopiskelijoiden omaehtoisen hyvinvoinnin edistämiseksi

Abstract

Tämän opinnäytetyön aiheena on korkeakouluopiskelijoiden omaehtoisen hyvinvoinnin edistämisen tukeminen. Opinnäytetyö on toiminnallinen ja sen kehittämistehtävänä oli luoda opiskelijoille vertaistukea ja tietoa antava blogi, jossa käsitellään aiheita, joihin korkeakouluopiskelijat toivoivat saavansa apua vuoden 2016 korkeakouluopiskelijoiden terveystutkimuksen mukaan, koska opinnäytetyön tarkoitus on antaa tietoa ja vinkkejä hyvinvoinnin edistämisestä, sekä tarjota vertaistukea korkeakouluopiskelijoille. Opinnäytetyön tavoitteena oli luoda itselleni työkalu, jolla voin tuoda esille osaamistani työnhaussa. Tavoitteenani oli kehittää myös sähköisen viestinnän taitojani, lisätä valmiuksiani itseohjautuvaan työskentelyyn ja jatkuvaan oppimiseen. Blogitekstien aiheet on poimittu vuoden 2016 korkeakouluopiskelijoiden terveystutkimuksessa esille nousseista teemoista, joihin opiskelijat olivat toivoneet saavansa lisätietoa. Aiheiksi valikoituivat stressinhallinta, liikunta, ajanhallinta, esiintyminen ja ravitsemus. Opinnäytetyön teoriapohja koostuu edellä mainittujen aiheiden teorian lisäksi blogien teoriasta, sekä vuoden 2016 korkeakouluopiskelijoiden terveystutkimuksesta. Opinnäytetyön kehittämistehtävänä tuotetun blogin kiinteä osoite on https://hetkessa.home.blog. Blogi toimii Wordpress.com julkaisualustalla. Tätä opinnäytetyötä varten blogiin julkaistiin kuusi tekstiä. Opinnäytetyön tavoitteet täyttyivät itsearviointini perusteella hyvin. Koko opinnäytetyön arviointi perustuu itsearviointini lisäksi ohjaavan opettajan arviointiin, sillä blogiteksteistä saatu palaute ei ollut käyttökelpoista arvioinnin kannalta. Opinnäytetyöni tarkoitus täyttyi osittain, sillä blogi on perustettu ja sinne on luotu sisältöä korkeakouluopiskelijoita kiinnostavasta aiheesta, mutta blogi ei ole tavoittanut kohderyhmäänsä, koska sitä ei ole markkinoitu kohderyhmälle tämän opinnäytetyöprosessin aikana.