ALAKOULUIKÄISEN YLIPAINON PUHEEKSIOTTAMINEN KOULUTERVEYDENHUOLLOSSA : Opas ammattilaisille
Heikkilä, Satu; Romo, Nelli (2019)
Heikkilä, Satu
Romo, Nelli
2019
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2019112722808
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2019112722808
Tiivistelmä
Lasten ylipaino on yksi merkittävimmistä kansanterveydellisistä uhkista 2010-luvun Suomessa. Tähän yhä kasvavaan ongelmaan puuttumisessa terveydenhoitajat ovat avainasemassa tavatessaan lapsia vuosittaisissa terveystarkastuksissa. Ylipaino on kuitenkin herkkä asia niin lapselle kuin lapsen vanhemmillekin, ja sen puheeksiottaminen koetaan usein haastavaksi. Opinnäytetyö on toiminnallinen, ja sen tarkoituksena oli tuottaa käytännönläheinen sähköinen opas avuksi alakouluikäisen lapsen ylipainon puheeksiottoon. Tavoitteena oli auttaa terveydenhoitajia löytämään itselleen luonteva tapa puhua lapsen ylipainosta. Tavoite oli myös laskea terveydenhoitajien kynnystä ottaa ylipaino ja sen riski puheeksi asiakkaiden kanssa. Opas tuli käyttöön Päijät-Hämeen hyvinvointiyhtymän alueen kouluterveydenhoitajille.
Opas perustuu tutkittuun tietoon, ja teoriaosuutta varten perehdyttiin laajasti erilaisiin ylipainoa, elintapaohjausta ja puheeksiottamista käsitteleviin tietolähteisiin. Lapsen ylipaino on vakavasti otettava ongelma, joka vaikuttaa koko perheeseen. Lisäksi sen vaikutukset heijastuvat usein lapsen loppuelämään niin fyysisinä kuin tunneperäisinäkin ongelmina. Lap- sen ylipaino on kuitenkin mahdollista hoitaa oikeanlaisella ohjauksella ja perheen sitoutumisella elämäntapamuutokseen. Tästä syystä terveydenhoitajalla on vastuu puuttua ylipaino-ongelmaan mahdollisimman varhaisessa vaiheessa ja tarjota perheelle sen tarvitsema tieto ja tuki kestävän elämäntapamuutoksen tekemiseen.
Tiedon ja tuen antamisessa on huomioitava se, että ylipaino koetaan hyvin henkilökohtaisena asiana. Helposti ylipainoon puuttumisen ajatellaan olevan lapsen ulkonäköön puuttumista. Oleellista onkin sensitiivisyys ja huomion keskittäminen ulkonäön sijaan terveellisiin elämäntapoihin. Tärkeää on huomioida myös se, että keskustelu lapsen ylipainosta ja sen syistä käydään aina aikuisten kesken. Puheeksiottamisessa on myös aina otettava huomioon perheen tausta, tarpeet ja voimavarat ja pyrittävä ottamaan ylipaino puheeksi perheelle sopivalla tavalla. Yhtä oikeaa tapaa ei ole, mutta oppaassa on vinkkejä siihen, kuinka kohdata ylipainoisen lapsen perhe yksilöllisesti ja parhaiten hyödyttävällä tavalla.
Opas perustuu tutkittuun tietoon, ja teoriaosuutta varten perehdyttiin laajasti erilaisiin ylipainoa, elintapaohjausta ja puheeksiottamista käsitteleviin tietolähteisiin. Lapsen ylipaino on vakavasti otettava ongelma, joka vaikuttaa koko perheeseen. Lisäksi sen vaikutukset heijastuvat usein lapsen loppuelämään niin fyysisinä kuin tunneperäisinäkin ongelmina. Lap- sen ylipaino on kuitenkin mahdollista hoitaa oikeanlaisella ohjauksella ja perheen sitoutumisella elämäntapamuutokseen. Tästä syystä terveydenhoitajalla on vastuu puuttua ylipaino-ongelmaan mahdollisimman varhaisessa vaiheessa ja tarjota perheelle sen tarvitsema tieto ja tuki kestävän elämäntapamuutoksen tekemiseen.
Tiedon ja tuen antamisessa on huomioitava se, että ylipaino koetaan hyvin henkilökohtaisena asiana. Helposti ylipainoon puuttumisen ajatellaan olevan lapsen ulkonäköön puuttumista. Oleellista onkin sensitiivisyys ja huomion keskittäminen ulkonäön sijaan terveellisiin elämäntapoihin. Tärkeää on huomioida myös se, että keskustelu lapsen ylipainosta ja sen syistä käydään aina aikuisten kesken. Puheeksiottamisessa on myös aina otettava huomioon perheen tausta, tarpeet ja voimavarat ja pyrittävä ottamaan ylipaino puheeksi perheelle sopivalla tavalla. Yhtä oikeaa tapaa ei ole, mutta oppaassa on vinkkejä siihen, kuinka kohdata ylipainoisen lapsen perhe yksilöllisesti ja parhaiten hyödyttävällä tavalla.