15-vuotiaiden tyttöjen ajatuksia laihduttamisen aloittamisesta
Laakso, Saara; Laine, Jutta; Siltanen, Marjo (2007)
Laakso, Saara
Laine, Jutta
Siltanen, Marjo
Jyväskylän ammattikorkeakoulu JAMK University of Applied Sciences
2007
Julkaisu on tekijänoikeussäännösten alainen. Teosta voi lukea ja tulostaa henkilökohtaista käyttöä varten. Käyttö kaupallisiin tarkoituksiin on kielletty.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:jamk-482
https://urn.fi/URN:NBN:fi:jamk-482
Tiivistelmä
Tutkimuksen tarkoituksena oli tuoda eläytymismenetelmää apuna käyttäen esille 15-vuotiaiden tyttöjen ajatuksia laihduttamisen aloittamisesta. Tyttöjen ajatuksia laihduttamisesta voi käyttää avuksi suunniteltaessa terveysneuvontaa tytöille. Tutkimuksen tavoitteena on selvittää tekijöitä, jotka suojaavat nuorta tyttöä laihuuden tavoittelulta ja tekijöitä, jotka altistavat laihduttamiselle. Lisäksi tavoitteena on selvittää, millaisena tyttö näkee vartalonsa, kun aloittaa tai ei aloita laihduttamista. Tutkimusaineisto koostuu 11 kehyskertomusvastauksesta, jotka kerättiin eläytymismenetelmällä. Eläytymismenetelmä on yksi laadullisen tutkimuksen aineistonkeruumenetelmistä. Eläytymismenetelmässä tutkittava eläytyy kehyskertomuksessa kuvattuun tilanteeseen ja kirjoittaa jatkon tilanteelle. Tutkimusjoukkona on 11 15-vuotiasta tyttöä. Tutkimusaineisto kerättiin heinäkuussa 2006. Keskeisimmäksi laihduttamiselle altistavaksi tekijäksi tutkimuksessamme nousi tytön huono itsetunto. Tyttö, jolla on huono itsetunto, on alttiimpi ulkoapäin tuleville vaikutteille, jotka vaikuttavattytön päätökseen laihduttamisesta. Muita keskeisimpiä altistavia tekijöitä laihduttamiselle ovat tytön tyytymättömyys omaan vartaloonsa, vertailu muihin itseään laihempiin tyttöihin ja vartalonsa vuoksi kiusatuksi joutuminen. Keskeisimmäksi laihduttamiselta suojaavaksi tekijäksi tutkimuksessamme nousi tytön hyvä itsetunto. Hyvä itsetunto suojaa tyttöä ulkoapäin tulevilta altistavilta tekijöiltä. Muita keskeisimpiä laihduttamiselta suojaavia tekijöitä ovat myös tytön toisiltasaama positiivinen palaute vartalostaan, opittu terveysnäkemys sekä vertailu itseään lihavampiin tyttöihin. Tyttö, joka alkaa laihduttaa, pitää itseään lihavana, rumana ja epäsopusuhtaisena. Hän kokee, että laihduttamalla hänestä tulisi ihailtava ja paremman näköinen. Tyttö, joka ei ala laihduttaa, hän ei pidä kaikista vartalonsa kohdistaan, mutta on tyytyväinen vartaloonsa ja ajattelee, että jokainen on erilainen. Terveydenhoitajan on mahdollisuus tukea tytön itsetuntoa ja vahvistaa tytön tyytyväisyyttä vartaloonsa. Tärkeää on kehittää työmenetelmiä, jotka vahvistavat itsetuntoa sekä huomioivat tytön itsensä lisäksi nuorisoyhteisön ja -kulttuurin. Using the method of empathy-based stories, the study aims to bring forth thoughts of 15-year-old girls about gettingon a diet (=losing weight). These thoughts can be used in designing health counselling for girls. The goal of the study is to discover both factors that protect young girls from the desire to be thinner and factors that predispose to dieting. Moreover, the objective is to find out how a girl sees her body as she starts or does not start to diet. The material of the study, collected by the method of empathy-based stories, consists of 11 responses to a story frame. The method of empathy-based stories is a means of collecting data in qualitative research. In the method, the interviewee identifies with the situation described in the story frame and writes a continuation for it. 11 15-year-old girls formed the study group. The data was collected in July 2006. The most central factor predisposing to dieting turned out to be low self-esteem. A girl with low selfesteem is more prone to external impulses influencing the decision to diet. Dissatisfaction with their bodies, comparing themselves to thinner girls, and being teased for their weight are other central factors subjecting girls to dieting. The most vital factor keeping a girl from dieting turned out to be high self-esteem, which protects a girl from external predisposing factors. Receiving positive feedback from other girls on her figure, an acquired, constructive outlook on health, and comparing herself to heavier girls are other essential factors inhibiting a girl from dieting. A girl getting on a diet sees herself as fat, ugly and disproportioned. She feels that by dieting she would become admired and better-looking. A girl not getting on a diet, while not entirely happy with all of the features of her body, is nonetheless content with her figure and thinks everyone is different. A public health nurse has the opportunity to build a girl's self-esteem and strengthen her contentment with her body. It is important to develop working methods which build self-esteem and, in addition to the girl, also take into accountthe youth community and culture.