"Haapasalo, Kiia" - Selaus tekijän mukaan Julkaisut

    • Senioripaku – liikkuvaa palvelua 

      Haapasalo, Kiia; Heinonen, Saija; Hokkanen, Hannele; Kortesmäki, Mariina; Lahdenperä, Merja; Louhiala-Hänninen, Pauliina; Reponen, Katriina
      Metropolia Ammattikorkeakoulun julkaisuja. TAITO-sarja (Metropolia Ammattikorkeakoulu, 2023)
      Tutkimukset osoittavat vahvasti, että säännöllinen liikunta vähentää huomattavasti riskiä ikäihmisten fyysisen ja kognitiivisen toimintakyvyn heikkenemiseen. Runsas fyysinen aktiivisuus on yhteydessä hyvään fyysiseen ...