"Haapaniemi, Marika" - Selaus tekijän mukaan Opinnäytetyöt (Avoin kokoelma)

Lepo ja syvä uni lataavat kehon voimavarat ja mielen. Uni tasapainottaa hermoston toimintaa, vahvistaa vastustuskykyä ja auttaa palautumaan rasituksesta. Unella on monenlaisia fyysisiä ja psyykkisiä vaikutuksia ihmiseen. ...