Työhyvinvoinnin edistäminen yksinyrittäjyydessä
Palomäki, Jenny (2018)
Palomäki, Jenny
Laurea-ammattikorkeakoulu
2018
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2018121421621
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2018121421621
Tiivistelmä
Opinnäytetyön tarkoitus oli tuottaa tietoa ja lisätä ymmärrystä yksinyrittäjien työhyvinvoinnin edistämisestä. Opinnäytetyö toteutettiin Voi hyvin -hankkeen toimeksiantona. Voi hyvin -hanketta 2018 – 2019 koordinoi Laurea-ammattikorkeakoulu, ja sen on rahoittanut Euroopan sosiaalirahasto. Tavoitteena oli tuottaa tietoa narratiivisen kirjallisuuskatsauksen muodossa työhyvinvoinnista ja sen edistämisestä.
Opinnäytetyön teoreettinen viitekehys muodostui yksinyrittäjyyden ja työhyvinvoinnin käsitteiden pohjalta. Yksinyrittäjien työhyvinvoinnissa merkittäväksi nousivat itsensä johtaminen, tavoitteet, työkyky sekä ulkopuoliset palvelut, kuten työterveyshuolto. Opinnäytetyö tehtiin narratiivisena kirjallisuuskatsauksena. Aineisto rajattiin vuosien 2014 – 2017 välille, jotta tieto olisi mahdollisimman ajankohtaista. Aineiston analyysissä käytettiin teemoittelua.
Opinnäytetyön keskeisimpinä tuloksina havaittiin, että yksinyrittäjät olivat tietoisia työhyvinvointiin vaikuttavista tekijöistä ja osasivat joiltain osin käsitellä haasteita aiheuttavia tekijöitä. Moni yrittäjä mainitsi liikunnan ja harrastusten auttavan stressiin ja lisäävän hyvinvointia. Yrittäjät kokivat perheen voimavarojen lähteenä merkittäväksi. Yrittämisen haittapuoliksi koettiin jatkuva kiire sekä vapaa-ajan ja lomien vähäisyys. Yrittäjyyteen liittyi myös taloudellista epävarmuutta, mikä ilmeni tulojen vaihtelussa työn kausiluontoisuuden tai useiden yrittäjästä itsestään riippumattomien tekijöiden vuoksi.
Opinnäytetyön johtopäätöksinä nostetaan esiin, että yksinyrittäjien työhyvinvoinnista löytyy ajanmukaista tietoa ja yrittäjillä itsellään on myös jonkin verran tietoa siitä, miten edistää omaa työhyvinvointiaan. Tiedon saattaminen työelämään ja arkeen sekä tiedon muuttaminen toimiviksi uusiksi käytänteiksi oli kuitenkin puutteellista. Tähän yrittäjät tarvitsivat apua ja tukea, sekä vertaistukea. Voi hyvin -hankkeen kaltaisille toimintamalleille on mahdollisesti jatkossakin tarvetta, kun huomioidaan jatkuva yrityskasvu etenkin yksinyrittäjien määrässä. Kirjallisuuskatsauksen tuottamaa tietoa välitetään yksinyrittäjille Uudellamaalla Voi hyvin -hankkeen aikana.
Opinnäytetyön teoreettinen viitekehys muodostui yksinyrittäjyyden ja työhyvinvoinnin käsitteiden pohjalta. Yksinyrittäjien työhyvinvoinnissa merkittäväksi nousivat itsensä johtaminen, tavoitteet, työkyky sekä ulkopuoliset palvelut, kuten työterveyshuolto. Opinnäytetyö tehtiin narratiivisena kirjallisuuskatsauksena. Aineisto rajattiin vuosien 2014 – 2017 välille, jotta tieto olisi mahdollisimman ajankohtaista. Aineiston analyysissä käytettiin teemoittelua.
Opinnäytetyön keskeisimpinä tuloksina havaittiin, että yksinyrittäjät olivat tietoisia työhyvinvointiin vaikuttavista tekijöistä ja osasivat joiltain osin käsitellä haasteita aiheuttavia tekijöitä. Moni yrittäjä mainitsi liikunnan ja harrastusten auttavan stressiin ja lisäävän hyvinvointia. Yrittäjät kokivat perheen voimavarojen lähteenä merkittäväksi. Yrittämisen haittapuoliksi koettiin jatkuva kiire sekä vapaa-ajan ja lomien vähäisyys. Yrittäjyyteen liittyi myös taloudellista epävarmuutta, mikä ilmeni tulojen vaihtelussa työn kausiluontoisuuden tai useiden yrittäjästä itsestään riippumattomien tekijöiden vuoksi.
Opinnäytetyön johtopäätöksinä nostetaan esiin, että yksinyrittäjien työhyvinvoinnista löytyy ajanmukaista tietoa ja yrittäjillä itsellään on myös jonkin verran tietoa siitä, miten edistää omaa työhyvinvointiaan. Tiedon saattaminen työelämään ja arkeen sekä tiedon muuttaminen toimiviksi uusiksi käytänteiksi oli kuitenkin puutteellista. Tähän yrittäjät tarvitsivat apua ja tukea, sekä vertaistukea. Voi hyvin -hankkeen kaltaisille toimintamalleille on mahdollisesti jatkossakin tarvetta, kun huomioidaan jatkuva yrityskasvu etenkin yksinyrittäjien määrässä. Kirjallisuuskatsauksen tuottamaa tietoa välitetään yksinyrittäjille Uudellamaalla Voi hyvin -hankkeen aikana.