Metabolinen oireyhtymä : MBO -Pop Up

Abstract

Tämän toiminnallisen opinnäytetyön tarkoituksena oli metabolisen oireyhtymän (MBO) terveyden edistämispäivän, MBO -Pop Up:n suunnittelu, toteutus ja arviointi. Opinnäytetyön teoreettinen osuus keskittyy metabolisen oireyhtymän määrittelyyn, kriteereihin ja ennaltaehkäisyyn. Hoidon osalta korostuvat elämäntapamuutos, jossa pääpaino on terveellisellä ruokavaliolla sekä liikunnan lisäämisellä. Teoreettisen osuuden pohjalta luotiin toiminnallinen osuus. Toiminnallinen osuus järjestettiin Kauppakeskus Skanssin liikunnallisen teemaviikonlopun yhteydessä 24.2.2018. Teemapäivän sisältöön kuului verenpaineen mittaus sekä MBO:ään liittyvää ohjausta ja terveysneuvontaa. Kohderyhmänä olivat täysi-ikäiset.

Teemapäivää varten suunniteltiin mittaustuloslomake, johon kerättiin mittaustulokset. Mittaustuloksiin kysyttiin lupa ja se varmistettiin allekirjoituksella. Mittaustulokset analysoitiin tilastollisin menetelmin hyödyntäen Microsoft Excel-ohjelmaa. Mittaustuloksista eriteltiin tulokset erityisesti MBO:n oireyhtymän IDF:n riskiarvojen mukaan ja kiinnitettiin korkeiden verenpainearvojen >140/90 mmHg määrään. 41,3 %:lla oli MBO:ään sairastumisen riskitekijänä korkea verenpaine ja kohonnut verenpaine oli löydöksenä 23,9 %:lla.

Johtopäätöksenä voidaan pitää sitä, että toimivan ja menestyksellisen tapahtuman toteutus vaatii reilusti aikaa suunnitteluun ja oikeat työkalut. Näin tapahtumasta hyötyvät sekä opiskelijat, Turun AMK ja yhteistyökumppanit. Terveyden edistäminen on tärkeä osa sairaanhoitajan työtä ja projektiluontoiset tapahtumat ovat tärkeä osa oppimisprosessia ja hyödyttävät tulevaa työelämää varten sekä ovat terveyden edistämiseen kuuluvaa ammattitaitoa.

The purpose of this functional thesis was to plan, organize and evaluate metabolic syndrome (MeS) themed day, MBO- Pop Up. The theoretical part of this thesis focuses on the specification, the criteria and prevention of metabolic syndrome. Lifestyle changes were emphasized for the treatment of the disease, focusing mainly on a healthy diet and an increased level of physical activity. The functional part was then based on the theoretical part. The functional part was organized in the Skanssi shopping center in connection with the physical activity themed weekend 24.2.2018. The day consisted of blood pressure measuring as well as guidance and health counseling relating to metabolic syndrome. The target group was adults.

For the awareness day, a measurement result sheet was designed, where the results were gathered. Permission was acquired for the results and ensured with a signature. The results were analyzed by statistical methods using Microsoft Excel. The results were allocated according to the blood pressure values of metabolic syndrome defined by IDF. The high blood pressure limit, 140/90mmHg, was also taken into account when interpreting the result. 41,3 %: had a risk factor of MeS and high blood pressure was found in 23,9 % of the cases.

Results from the event were compared with existing research data, and based this information, conclusions of the thesis were made. As a conclusion, it is considered that running a successful event requires a lot of time to design, and also the right tools. When organized this way, the event is beneficial for the students, Turku UAS and the partner. Health promotion is an important part of a nurse's work, and project-based events are an important part of the learning process. They are beneficial towards working life as they require professional skills regarding health promotion.