Kun apu ei ole lähellä : ensiapuohjeita retkeilijöille ja vaeltajille

Abstract

Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa Suomen Latu ry:n opas- ja ohjaajakoulutuksen käyttöön kirjallinen ensiapuopas, joka lisää Suomen Latu ry:n oppaiden ja ohjaajien osaamista ja tietoisuutta siitä, millaisia ensiapuun liittyviä asioita tulee ottaa huomioon retkeen tai vaellukseen valmistauduttaessa ja miten ensiapua annetaan erämaaolosuhteissa. Opinnäytetyön tehtävinä oli selvittää, miten retkeilijöiden ja vaeltajien tulisi valmistautua antamaan ensiapua retkiensä ja vaellustensa aikana, mitä ensiavun antamisessa tulisi ottaa huomioon erämaaolosuhteissa, kun ammattiavun saapuminen voi kestää useita tunteja sekä miten tieto ensiavun antamisesta retkeily- ja vaellusolosuhteissa tulisi muotoilla kir-jallisesti maallikoille ja millainen on hyvä opasmateriaali. Opinnäytetyön tavoitteena oli jäsennellä ja selittää tietoa ensiavusta sovellettuna erämaa- ja retkeilyolosuhteisiin ja tuottaa tästä tiedosta informatiivinen kirjallinen materiaali, joka soveltuu maallikoiden käytettäväksi.

Työ toteutettiin toiminnallisena opinnäytteenä, josta syntyi tuotoksena oppimateriaali. Oppaan sisällön määrittelemiseksi kartoitettiin aluksi sosiaalisessa mediassa retkeilijöiden ja vaeltajien kokemuksia ja mielikuvia retkillä ja vaelluksilla tarvittavista ensiaputaidoista, ja keräsimme kuvauksia todellisista ensiaputilanteista. Tuotoksen lähdemateriaalina käytettiin kansainvälistä, aihealueeseen keskittynyttä lääketieteellistä aineistoa ja tutkimustietoa, jota täydennettiin kotimaisella, eri lääketieteen alojen perusteoksien tarjoamalla tiedolla ja asiantuntijahaastatteluilla. Oppimateriaalin laatimisen lisäksi yhteistyössä Tammed Oy:n kanssa kehiteltiin retkille ja vaelluksille soveltuvat ensiapupakkaukset.

Materiaali syventää maallikoiden tietämystä erilaisista sairaustiloista ja vammoista sekä niiden hoidosta retkeily- ja vaellusolosuhteissa. Työssä oletetaan, että lukija hallitsee ensiavun antamisen perusteet, jolloin materiaali parantaa hänen mahdollisuuksiaan soveltaa jo aiemmin oppimiaan taitoja vaativissa tilanteissa. Kirjallisen materiaalin pohjalta tulisi seuraavaksi kehittää retkeilijöille ja vaeltajille suunnattu ensiapukurssi, jonka sisältö hyödyntää työssä kerättyä tietoa ja opettaa esitettyjä toimintamalleja käytännössä. Lisäksi materiaalista tuli niin laaja, ettei sen hyödyntäminen sellaisenaan maastossa ole järkevää. Jatkossa työstä voidaan laatia myös tiivistetty versio, joka soveltuu retkille ja vaelluksille mukaan otettavaksi opasmateriaaliksi.

The purpose of this study was to produce a first aid guidebook for the wilderness guide education programme of Suomen Latu organisation. The guide book will improve guides’ abilities to give proper first aid in the wilderness, where the arrival of professional help might take up several hours. Also, the purpose of this study was to find out how to write a good and practical guidebook.

This study was carried out as a project. First there was a survey in social media where hikers and trekkers were able to tell which kind of accidents and illnesses they have ex-perienced on their hikes and treks. After that a theoretical data were collected from both international and Finnish researches and books, and some specialists were interviewed during the process. The collected data were then edited to a form suitable for readers who are not health care professionals. During the project, first aid kits suitable for hikes and treks were created based on the collected information.

In the future there is a possibility to plan and organise a practical course on first aid skills needed in wilderness based on the guidebook and collected background data. Also, there is a need for a compact guidebook which hikers and trekkers could carry with them on their hikes or treks and use as a check-list when they give first aid to a person in wilderness environment.