Urheiluvammat pesäpallossa miesten pääsarjatasolla
Pursiainen, Jonna; Rantala, Katja (2008)
Pursiainen, Jonna
Rantala, Katja
Seinäjoen ammattikorkeakoulu
2008
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-200812114374
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-200812114374
Tiivistelmä
Liikuntavammojen määrä on kasvanut viime vuosina ja sen ennustetaan kasvavan myös tulevaisuudessa. Liikuntavammalla tarkoitetaan rajoittunutta liikuntakykyä tai vammaa, joka tapahtuu liikkuessa. Urheiluvammalla tarkoitetaan vammaa, joka syntyy urheillessa. Jotta urheiluvammoja voitaisiin ennaltaehkäistä, täytyy tuntea lajin ominaispiirteet, lajissa syntyvät urheiluvammat, niiden syntytavat ja riskitekijät.
Pesäpallo on suomalaisten kansallispeli, jossa pelaa vastakkain kaksi joukkuetta. Laji on monipuolinen ja se vaatii pelaajaltaan muun muassa taitoa, nopeutta ja voimaa. Pesäpallo koostuu useista yksittäisistä lajinomaista suorituksista, kuten heittämisestä ja juoksemisesta.
Opinnäytetyössä tavoitteena oli kartoittaa pesäpallossa miesten pääsarjatasolla tapahtuvia urheiluvammoja. Vammojen kartoittamisessa käytettiin itse laadittua kyselyä, joka toteutettiin sähköisesti Webropol -sovelluksella. Kysely lähettiin 156 miesten superpesistason pelaajalle, joista kyselyyn vastasi 51 %. Kyselyn avulla selvitettiin pesäpallossa tapahtuvia vammatyyppejä, vammojen määriä, syntytapoja, sijaintia, vammojen vaikutusta pelaamiseen sekä vammojen hoitoa. Tarkoituksena opinnäytetyössä oli tuoda esille pesäpallossa tapahtuvia urheiluvammoja, jotta ennaltaehkäisyyn panostettaisiin enemmän.
Kyselyyn vastanneet pelaajat olivat iältään keskimäärin 27-vuotiaita ja pelivuosia heillä oli keskimäärin 19 vuotta, joista superpesisvuosia oli keskimäärin 5. Urheiluvammoista äkillisiä vammoja oli 73 % ja niistä yli puolet tapahtui pelitilanteessa. Poissaoloja aiheuttaneet urheiluvammat aiheuttivat keskimäärin lähes 5 viikon poissaolon. Vastanneiden pelaajien urheiluvammoista alaraajoihin kohdistui 45 % ja vamma-alteimmat kehon osat olivat reisi ja olkapää. Vammautumiselle altein kudos oli lihaskudos (41 %). Vastanneet pelaajat arvioivat äkillisten vammojensa suurimmaksi riskitekijäksi lihaskireydet ja rasitusvammojensa suurimmaksi riskitekijäksi toistuvan, yksipuolisen kuormituksen.
Pesäpallo on suomalaisten kansallispeli, jossa pelaa vastakkain kaksi joukkuetta. Laji on monipuolinen ja se vaatii pelaajaltaan muun muassa taitoa, nopeutta ja voimaa. Pesäpallo koostuu useista yksittäisistä lajinomaista suorituksista, kuten heittämisestä ja juoksemisesta.
Opinnäytetyössä tavoitteena oli kartoittaa pesäpallossa miesten pääsarjatasolla tapahtuvia urheiluvammoja. Vammojen kartoittamisessa käytettiin itse laadittua kyselyä, joka toteutettiin sähköisesti Webropol -sovelluksella. Kysely lähettiin 156 miesten superpesistason pelaajalle, joista kyselyyn vastasi 51 %. Kyselyn avulla selvitettiin pesäpallossa tapahtuvia vammatyyppejä, vammojen määriä, syntytapoja, sijaintia, vammojen vaikutusta pelaamiseen sekä vammojen hoitoa. Tarkoituksena opinnäytetyössä oli tuoda esille pesäpallossa tapahtuvia urheiluvammoja, jotta ennaltaehkäisyyn panostettaisiin enemmän.
Kyselyyn vastanneet pelaajat olivat iältään keskimäärin 27-vuotiaita ja pelivuosia heillä oli keskimäärin 19 vuotta, joista superpesisvuosia oli keskimäärin 5. Urheiluvammoista äkillisiä vammoja oli 73 % ja niistä yli puolet tapahtui pelitilanteessa. Poissaoloja aiheuttaneet urheiluvammat aiheuttivat keskimäärin lähes 5 viikon poissaolon. Vastanneiden pelaajien urheiluvammoista alaraajoihin kohdistui 45 % ja vamma-alteimmat kehon osat olivat reisi ja olkapää. Vammautumiselle altein kudos oli lihaskudos (41 %). Vastanneet pelaajat arvioivat äkillisten vammojensa suurimmaksi riskitekijäksi lihaskireydet ja rasitusvammojensa suurimmaksi riskitekijäksi toistuvan, yksipuolisen kuormituksen.