"Törmä, Markus" - Selaus tekijän mukaan Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulu
-
Kevennetty harjoittelu kasvupyrähdyksen huippuvaiheen aikana : Opas jalkapallovalmentajille
Törmä, Markus; Virkkala, Tuomas (2020)Kasvupyrähdyksen huippuvaiheen aikaiset vammat ovat yleisiä nuorilla urheilijoilla, jotka harjoittelevat usein ja säännöllisesti. Monet harjoittelukerrat viikossa tuottavat nuorille rasitusta, josta nuoren kehittyvä vartalo ...