Vertaistukiryhmä ADHD-oireiselle päihdetoipujalle
Ikonen, Roosa (2024)
Ikonen, Roosa
2024
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202405069336
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202405069336
Tiivistelmä
Tämä opinnäytetyöni on työelämälähtöinen kehittämistehtävä, jonka avulla kehitettiin päihdetoipujien ADHD-vertaistukiryhmätoimintaa Stop Huumeille ry:ssä.
Päihdetoipujien ADHD-vertaistukiryhmätoiminta alkoi syksyllä 2023 Stop Huumeille ry:ssä. Tarve päihdetoipujien ADHD-vertaistukiryhmätoiminnalle syntyi omassa työssäni StoppiOppi-hankkeessa, jossa kohtasin useita ADHD-oireisia päihdetoipujia. Useat kohtaamani päihdetoipujat toivat sille, että he kaipaavat tukea ADHD-oireiden kanssa pärjäämiseen arjessa. Myös tutkimukset ovat osoittaneet, että ADHD on yleistä päihdehäiriöisten keskuudessa. Vertaistukiryhmä tarjosi vertaistukea ja tietoa ADHD:stä sekä tekniikoista, jotka voivat helpottaa ADHD-oireita arjessa.
Opinnäytetyössäni selvitin haastatteluiden avulla vertaistukiryhmän kehittämiskohteita, toimivia käytänteitä sekä ryhmän hyötyjä osallistujille. Lisäksi selvitin mikä merkitys päihdetoipujien omalla ADHD-vertaistukiryhmällä on osallistujille.
Haastattelin yhdeksää vertaistukiryhmään osallistujaa, jotka olivat osallistuneet vertaistukiryhmään syksyllä 2023 ja talvella 2024. Tiedonkeruumenetelmänä käytin puolistrukturoitua haastattelua. Haastattelut nauhoitettiin ja litteroitiin ja analysoinnissa käytin menetelmänä sisällönanalyysiä.
Tuloksista nousi vahvasti esille vertaistuen merkitys; ryhmään osallistuminen oli muun muassa lisännyt ymmärrystä itsestä, toivoa selviytymisestä sekä vähentänyt yksinäisyyden kokemusta. Päihdetoipujien omalla ADHD-vertaistukiryhmällä oli myös suuri merkitys ja ADHD:n ja päihdeongelman koettiin kulkevan käsikädessä.
Lisäksi tuloksista nousi esille toive suljetusta ADHD-vertaistukiryhmästä, jossa osallistujat eivät vaihdu, tämän koettiin vähentävän ahdistusta ja lisäävän luottamusta. Tiedon lisäämien ja tekniikoiden harjoittelu oli tulosten perusteella erittäin tärkeää ja niitä toivottiin lisää.
Tulevaisuudessa on hyvä huomioida suljetun ryhmän merkitys osallistujille sekä tiedon saamisen ja arkea helpottavien tekniikoiden opettelu, joka on tärkeää monille ADHD-oireisille henkilöille.
Teoriaosuudessa käsitellään, mikä on ADHD ja mikä yhteys ADHD:llä on päihdehäiriöön. Lisäksi perehdytään vertaistukeen ja vertaistuen eri muotoihin.
Opinnäytetyöni tuotoksena syntyi ohjeistus vertaistukiryhmän ohjaajalle sekä vertaistuki-ryhmän osallistujalle. Tuotos on koottu tulosten ja ryhmän ohjaamiskokemukseni pohjalta. Opinnäytetyön tuotoksen avulla vertaistukiryhmää pystyvät ohjaamaan jatkossa myös muut Stop Huumeille ry:n työntekijät sekä muut toimijat voivat hyödyntää tuotosta oman ADHD-vertaistukiryhmätoiminnan kehittämisessä.
Päihdetoipujien ADHD-vertaistukiryhmätoiminta alkoi syksyllä 2023 Stop Huumeille ry:ssä. Tarve päihdetoipujien ADHD-vertaistukiryhmätoiminnalle syntyi omassa työssäni StoppiOppi-hankkeessa, jossa kohtasin useita ADHD-oireisia päihdetoipujia. Useat kohtaamani päihdetoipujat toivat sille, että he kaipaavat tukea ADHD-oireiden kanssa pärjäämiseen arjessa. Myös tutkimukset ovat osoittaneet, että ADHD on yleistä päihdehäiriöisten keskuudessa. Vertaistukiryhmä tarjosi vertaistukea ja tietoa ADHD:stä sekä tekniikoista, jotka voivat helpottaa ADHD-oireita arjessa.
Opinnäytetyössäni selvitin haastatteluiden avulla vertaistukiryhmän kehittämiskohteita, toimivia käytänteitä sekä ryhmän hyötyjä osallistujille. Lisäksi selvitin mikä merkitys päihdetoipujien omalla ADHD-vertaistukiryhmällä on osallistujille.
Haastattelin yhdeksää vertaistukiryhmään osallistujaa, jotka olivat osallistuneet vertaistukiryhmään syksyllä 2023 ja talvella 2024. Tiedonkeruumenetelmänä käytin puolistrukturoitua haastattelua. Haastattelut nauhoitettiin ja litteroitiin ja analysoinnissa käytin menetelmänä sisällönanalyysiä.
Tuloksista nousi vahvasti esille vertaistuen merkitys; ryhmään osallistuminen oli muun muassa lisännyt ymmärrystä itsestä, toivoa selviytymisestä sekä vähentänyt yksinäisyyden kokemusta. Päihdetoipujien omalla ADHD-vertaistukiryhmällä oli myös suuri merkitys ja ADHD:n ja päihdeongelman koettiin kulkevan käsikädessä.
Lisäksi tuloksista nousi esille toive suljetusta ADHD-vertaistukiryhmästä, jossa osallistujat eivät vaihdu, tämän koettiin vähentävän ahdistusta ja lisäävän luottamusta. Tiedon lisäämien ja tekniikoiden harjoittelu oli tulosten perusteella erittäin tärkeää ja niitä toivottiin lisää.
Tulevaisuudessa on hyvä huomioida suljetun ryhmän merkitys osallistujille sekä tiedon saamisen ja arkea helpottavien tekniikoiden opettelu, joka on tärkeää monille ADHD-oireisille henkilöille.
Teoriaosuudessa käsitellään, mikä on ADHD ja mikä yhteys ADHD:llä on päihdehäiriöön. Lisäksi perehdytään vertaistukeen ja vertaistuen eri muotoihin.
Opinnäytetyöni tuotoksena syntyi ohjeistus vertaistukiryhmän ohjaajalle sekä vertaistuki-ryhmän osallistujalle. Tuotos on koottu tulosten ja ryhmän ohjaamiskokemukseni pohjalta. Opinnäytetyön tuotoksen avulla vertaistukiryhmää pystyvät ohjaamaan jatkossa myös muut Stop Huumeille ry:n työntekijät sekä muut toimijat voivat hyödyntää tuotosta oman ADHD-vertaistukiryhmätoiminnan kehittämisessä.