Terveysluento Paltamon sydänyhdistykselle
Hyyryläinen, Verneri; Kyllönen, Anna-Mari; Kyllönen, Sini (2024)
Hyyryläinen, Verneri
Kyllönen, Anna-Mari
Kyllönen, Sini
2024
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202403134316
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-202403134316
Tiivistelmä
Tämän toiminnallisen kehittämistyön aiheena oli terveysluento Paltamon sydänyhdistykselle. Kehittämistyön toimeksiantaja oli Paltamon sydänyhdistyksen yhteyshenkilö. Toimeksiantajalla oli tarve järjestää yhdistyksen osallistujille terveyttä edistävä luento, joka painottuisi käsittelemään ravitsemusta, liikuntaa, unta sekä mielen hyvinvointia. Tarpeen pohjalta pidimme terveyttä edistävän luennon yhdistykselle.
Tarkoituksena oli suunnitella ja tuottaa näyttöön perustuva luento Paltamon sydänyhdistyksen jäsenille. Tavoitteena oli tuottaa mielenkiintoinen ja informatiivinen luento, joka sisältää ajankohtaista tietoa ikääntyneiden terveydestä, hyvinvoinnista sekä terveyttä edistävistä elämäntavoista. Lisäksi tavoitteena oli lisätä ikääntyneiden tietämystä ja omahallintakeinoja omaan terveyteen ja hyvinvointiin liittyen.
Etsimme teoriatietoa ikääntymisestä, terveysneuvonnasta, omahallintakeinoista sekä terveyden edistämisestä. Terveyden edistämisen rajasimme painottumaan liikuntaan, ravitsemukseen, uneen sekä mielen hyvinvointiin. Kehittämistyön tuloksena syntyi luento Paltamon sydänyhdistykselle. Loimme PowerPoint-esityksen, jonka pohjalta pidimme luennon. Luennon jälkeen Keräsimme osallistujilta kirjallista palautetta palautelomakkeen avulla. Palautelomakkeen avulla haluttiin selvittää, mitkä asiat olivat osallistujan mielestä parasta sekä mitä luennosta jäi kaipaamaan. Lisäksi halusimme selvittää palautelomakkeen avulla, mistä asiasta osallistuja olisi halunnut kuulla enemmän sekä mistä asiasta osallistujalla oli jo aikaisempaa tietämystä.
Ikääntyvän väestön terveyden edistämisen merkitys vahvistui kehittämistyön aikana. Jatkotutkimuskysymykset, jotka nousivat esille, olivat seuraavanlaisia: Millaista hyötyä luennosta on ollut luentoon osallistujille? Mitä terveyttä edistäviä muutoksia luennon osallistujat ovat luennon jälkeen tehneet? Miten Paltamon sydänyhdistyksen jäsenet jatkossa tahtoisivat kuulla terveyttä edistävistä elämäntavoista?
Tarkoituksena oli suunnitella ja tuottaa näyttöön perustuva luento Paltamon sydänyhdistyksen jäsenille. Tavoitteena oli tuottaa mielenkiintoinen ja informatiivinen luento, joka sisältää ajankohtaista tietoa ikääntyneiden terveydestä, hyvinvoinnista sekä terveyttä edistävistä elämäntavoista. Lisäksi tavoitteena oli lisätä ikääntyneiden tietämystä ja omahallintakeinoja omaan terveyteen ja hyvinvointiin liittyen.
Etsimme teoriatietoa ikääntymisestä, terveysneuvonnasta, omahallintakeinoista sekä terveyden edistämisestä. Terveyden edistämisen rajasimme painottumaan liikuntaan, ravitsemukseen, uneen sekä mielen hyvinvointiin. Kehittämistyön tuloksena syntyi luento Paltamon sydänyhdistykselle. Loimme PowerPoint-esityksen, jonka pohjalta pidimme luennon. Luennon jälkeen Keräsimme osallistujilta kirjallista palautetta palautelomakkeen avulla. Palautelomakkeen avulla haluttiin selvittää, mitkä asiat olivat osallistujan mielestä parasta sekä mitä luennosta jäi kaipaamaan. Lisäksi halusimme selvittää palautelomakkeen avulla, mistä asiasta osallistuja olisi halunnut kuulla enemmän sekä mistä asiasta osallistujalla oli jo aikaisempaa tietämystä.
Ikääntyvän väestön terveyden edistämisen merkitys vahvistui kehittämistyön aikana. Jatkotutkimuskysymykset, jotka nousivat esille, olivat seuraavanlaisia: Millaista hyötyä luennosta on ollut luentoon osallistujille? Mitä terveyttä edistäviä muutoksia luennon osallistujat ovat luennon jälkeen tehneet? Miten Paltamon sydänyhdistyksen jäsenet jatkossa tahtoisivat kuulla terveyttä edistävistä elämäntavoista?