Reumasairaan ohjaus: opas ravitsemukseen ja liikuntaan
Sirviö, Anna; Nissinen, Hanna (2023)
Sirviö, Anna
Nissinen, Hanna
2023
All rights reserved. This publication is copyrighted. You may download, display and print it for Your own personal use. Commercial use is prohibited.
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2023120133520
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-2023120133520
Tiivistelmä
Tekijät: Anna Sirviö & Hanna Nissinen
Työn nimi: Reumasairaan ohjaus -opas ravitsemukseen ja liikuntaan liikuntaan
Tutkintonimike: Sairaanhoitaja (AMK)
Asiasanat: liikunta, nivelreuma, potilasohjaus, ravinto, reuma, selkärankareuma
Hiljattain reumadiagnoosin saaneet potilaat voivat aluksi olla erittäin epätietoisia ja väärinkäsityksiä sekä
olettamuksia omasta sairaudesta saattaa syntyä. Kuitenkin lähtökohtainen ajatus on, että reumasairaus ei
estäisi elämästä laadukasta ja monipuolista elämää.
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli laatia opas Kainuun hyvinvointialueen reumapoliklinikan käyttöön
osana potilasohjausta. Tavoitteenamme oli tukea reumapotilasta itsehoidossa hyödyntämällä laatimamme
oppaan sisältöä. Opinnäytetyön kehittämistehtävinä oli selvittää, millainen opas edistää reumadiagnoosin
saanutta potilasta hoitamaan itseään ravitsemuksen ja liikkumisen keinoin sekä millainen potilasohjaus
tukee potilasta sairauden hoidossa.
Opinnäytetyö tehtiin toiminnallisena opinnäytetyönä, jonka avulla laadimme potilasohjausoppaan.
Opinnäytetyö on koottu kirjallisuuskatsauksen pohjalta ja toimeksiantajana meillä toimi Kainuun
hyvinvointialueen reumapoliklinikka. Lähestyimme heitä opinnäytetyön tiimoilta ja heillä olikin selkeä tarve
potilasohjaukseen painottuvalle materiaalille. Selvisi, että potilasohjausta tukevaa materiaalia ei heillä
juurikaan ollut tarjolla. Toimeksiantajan kanssa käytyjen keskustelujen myötä nousi esille myös muita
haasteita. Reumahoitajan vastaanotolla ohjausaika kuluu pääosin lääkehoidolliseen ohjaukseen ja
neuvontaan.
Ongelma oli, että muulle tarvittavalle potilasohjaukselle ei jäänyt aikaa. Potilas saa vastaanotolla paljon
uutta informaatiota sekä lääkehoidon opastusta, joten potilaan kyky vastaanottaa uutta tietoa on rajallinen.
Tähän ongelmaan halusimme tarttua ja halusimme luoda ohjausmateriaalia reumapoliklinikan, potilaiden
ja heidän läheistensä käyttöön. Ohjausmateriaali palvelee reumapotilasta myös kotona ja hän voi palata
ohjeisiin itselleen sopivana ajankohtana.
Oikeanlainen ja tehokas lääkehoito on olennainen osa reuman hoitoa, mutta tästä opinnäytetyöstä
rajasimme lääkehoidollisen tiedon pois ja keskityimme tukemaan nivel- ja selkärankareumaa sairastavien
potilaiden itsehoitoa ravitsemuksen ja liikkumisen keinoin. Korostimme potilaan omaa aktiivisuutta
reumasairauden hoidossa. Useassa lähdemateriaalissa nousi esille, kuinka suuri merkitys potilaan omalla
aktiivisuudella ja kiinnostuksella sairauttaan ja sen hoitoa kohtaan on, sillä voidaan saavuttaa paras
mahdollinen hoitovaste lääkkeellisen hoidon lisäksi.
Opinnäytetyön johtopäätöksenä voidaankin todeta, että usean eri ohjausmenetelmän hyödyntäminen
potilasohjauksessa on tehokkain tapa auttaa potilasta tuntemaan oma sairautensa ja mahdollisuutensa
osallistua hoitoon. Kun myös kirjallista ohjausmateriaalia on tarjolla suullisen ohjauksen lisäksi, ei kaikki
informaatio jää potilaan muistin varaan. Internetistä löytyy reumaan liittyvää tietoa, mutta pidimme
tärkeänä ohjauksen helppoa saatavuutta kaikille potilaille sekä halusimme tukea potilasta hyödyntämään
luotettavaa, tutkittua tietoa. Asioiden kertaaminen lisää potilaan omaa aktiivisuutta sairauden
hoitamisessa. Potilasohjausopas on reumapoliklinikan käytössä niin kauan, kuin he kokevat siitä hyötyvänsä.
Potilas saa oppaan itselleen reumapoliklinikan vastaanotolta.
Työn nimi: Reumasairaan ohjaus -opas ravitsemukseen ja liikuntaan liikuntaan
Tutkintonimike: Sairaanhoitaja (AMK)
Asiasanat: liikunta, nivelreuma, potilasohjaus, ravinto, reuma, selkärankareuma
Hiljattain reumadiagnoosin saaneet potilaat voivat aluksi olla erittäin epätietoisia ja väärinkäsityksiä sekä
olettamuksia omasta sairaudesta saattaa syntyä. Kuitenkin lähtökohtainen ajatus on, että reumasairaus ei
estäisi elämästä laadukasta ja monipuolista elämää.
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli laatia opas Kainuun hyvinvointialueen reumapoliklinikan käyttöön
osana potilasohjausta. Tavoitteenamme oli tukea reumapotilasta itsehoidossa hyödyntämällä laatimamme
oppaan sisältöä. Opinnäytetyön kehittämistehtävinä oli selvittää, millainen opas edistää reumadiagnoosin
saanutta potilasta hoitamaan itseään ravitsemuksen ja liikkumisen keinoin sekä millainen potilasohjaus
tukee potilasta sairauden hoidossa.
Opinnäytetyö tehtiin toiminnallisena opinnäytetyönä, jonka avulla laadimme potilasohjausoppaan.
Opinnäytetyö on koottu kirjallisuuskatsauksen pohjalta ja toimeksiantajana meillä toimi Kainuun
hyvinvointialueen reumapoliklinikka. Lähestyimme heitä opinnäytetyön tiimoilta ja heillä olikin selkeä tarve
potilasohjaukseen painottuvalle materiaalille. Selvisi, että potilasohjausta tukevaa materiaalia ei heillä
juurikaan ollut tarjolla. Toimeksiantajan kanssa käytyjen keskustelujen myötä nousi esille myös muita
haasteita. Reumahoitajan vastaanotolla ohjausaika kuluu pääosin lääkehoidolliseen ohjaukseen ja
neuvontaan.
Ongelma oli, että muulle tarvittavalle potilasohjaukselle ei jäänyt aikaa. Potilas saa vastaanotolla paljon
uutta informaatiota sekä lääkehoidon opastusta, joten potilaan kyky vastaanottaa uutta tietoa on rajallinen.
Tähän ongelmaan halusimme tarttua ja halusimme luoda ohjausmateriaalia reumapoliklinikan, potilaiden
ja heidän läheistensä käyttöön. Ohjausmateriaali palvelee reumapotilasta myös kotona ja hän voi palata
ohjeisiin itselleen sopivana ajankohtana.
Oikeanlainen ja tehokas lääkehoito on olennainen osa reuman hoitoa, mutta tästä opinnäytetyöstä
rajasimme lääkehoidollisen tiedon pois ja keskityimme tukemaan nivel- ja selkärankareumaa sairastavien
potilaiden itsehoitoa ravitsemuksen ja liikkumisen keinoin. Korostimme potilaan omaa aktiivisuutta
reumasairauden hoidossa. Useassa lähdemateriaalissa nousi esille, kuinka suuri merkitys potilaan omalla
aktiivisuudella ja kiinnostuksella sairauttaan ja sen hoitoa kohtaan on, sillä voidaan saavuttaa paras
mahdollinen hoitovaste lääkkeellisen hoidon lisäksi.
Opinnäytetyön johtopäätöksenä voidaankin todeta, että usean eri ohjausmenetelmän hyödyntäminen
potilasohjauksessa on tehokkain tapa auttaa potilasta tuntemaan oma sairautensa ja mahdollisuutensa
osallistua hoitoon. Kun myös kirjallista ohjausmateriaalia on tarjolla suullisen ohjauksen lisäksi, ei kaikki
informaatio jää potilaan muistin varaan. Internetistä löytyy reumaan liittyvää tietoa, mutta pidimme
tärkeänä ohjauksen helppoa saatavuutta kaikille potilaille sekä halusimme tukea potilasta hyödyntämään
luotettavaa, tutkittua tietoa. Asioiden kertaaminen lisää potilaan omaa aktiivisuutta sairauden
hoitamisessa. Potilasohjausopas on reumapoliklinikan käytössä niin kauan, kuin he kokevat siitä hyötyvänsä.
Potilas saa oppaan itselleen reumapoliklinikan vastaanotolta.