Haku
Viitteet 1-3 / 3
Text neck -oireiden ennaltaehkäiseminen hyvän asennon ja terapeuttisen harjoittelun avulla: Opas ennaltaehkäisemään text neck:n oireita
(2021)
Älylaitteiden yleistymisen seurauksena erilaiset niska- ja hartianseudun vaivat ovat tulleet ajankohtaisiksi. Älylaitetta käytettäessä pään ja niskan fleksoitunut asento voi pitkään jatkuessaan johtaa erilaisiin oireisiin, ...
Liikkeelle raskauden ja alatiesynnytyksen jälkeen
(2021)
Opinnäytetyön tarkoituksena oli lisätä Jyväskylän kaupungin terveyspalveluiden ammattilaisten ja synnyttäneiden äitien tietoa liittyen liikunnan aloittamiseen sekä lantiopohjan lihasten että keskivartalon lihasten harjoitteluun ...
Lantionpohjan lihasten harjoittaminen raskauden aikana : ohjausvideo Jyväskylän terveyspalveluiden käyttöön
(2021)
Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa ohjausvideo raskauden aikaisesta lantionpohjan lihasten harjoittamisesta toimeksiantona Jyväskylän kaupungin terveyspalveluille. Tavoitteena oli löytää integroivan kirjallisuuskatsauksen ...