Haku
Viitteet 141-149 / 149
Juniorikoripalloilijan nopeusharjoittelu
(2024)
Koripallokentän ollessa vain 28 metriä pitkä, pelaajan nopeusominaisuudet ovat merkittävässä roolissa pelissä pärjäämisen kannalta. Lajin tempo on kasvanut pelin kehityksen ja sääntömuutosten myötä, jolloin suunnanmuutokset ...
Ratsastajien yleisimmät tuki- ja liikuntaelinvaivat ja niiden ennaltaehkäisy
(2024)
Opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää ratsastajien yleisimpiä tuki- ja liikun taelinvaivoja eli TULE-vaivoja. Opinnäytetyöhön koottua tietoa voi hyödyntää
ratsastusseurojen toiminnan kehittämiseen sekä ratsukoiden ...
Tukiliikepankki CrossFit-harjoitteluun. Opas CrossFit-harrastajille.
(2024)
CrossFit on Greg Glassmanin kehittelemä korkean intensiteetin urheilulaji,
jonka suosio kuntoliikkujien keskuudessa on kasvanut viime vuosina. Laji yhdistelee voimistelua, painon- ja voimanostoa sekä aerobista harjoittelua. ...
VOIMANOSTON URHEILUVAMMAT : kuvaileva kirjallisuuskatsaus
(2024)
Yleisen dogman mukaan voimanosto on korkean riskin urheilulaji urheiluvammoissa. Voimanosto urheilulajina painottuu raskaiden painojen nostamiseen, ja tämän on ajateltu olevan vaarallista tuki- ja liikuntaelimistölle. ...
Sosiaali- ja terveysalan työntekijöiden apuvälineosaaminen: selvitys apuvälinekeskuksen tietopakettiin kohdistuvista tarpeista
(2024)
Opinnäytetyön tarkoituksena oli tehdä laadullinen sisällönanalyysi toimeksiantajan eli Etelä-Karjalan hyvinvointialueen apuvälinekeskuksen muulle henkilöstölle teettämästä tarvekyselystä liittyen tulevaan apuvälinetietopakettiin. ...
Pesäpalloilijoiden yleisimmät olkapäävammat heittoliikkeessä ja niiden ennaltaehkäisy : harjoitusopas valmentajille
(2024)
Pesäpallo on urheilulaji, jossa pelaajalta vaaditaan todella monipuolista ja
fyysistä suorituskykyä. Nämä ominaisuudet korostuvat varsinkin pesäpallon
heittoliikkeessä, joka on yksi lajin keskeisimmistä ja toistuvimmista ...
CP-vammaisten lasten arkiliikunnan ja osallistumisen tukeminen kuntoutuksen näkökulmasta: opas Coronaria kuntoutus-ja terapiapalvelut Oy:n henkilökunnalle ja CP-vammaisten lasten vanhemmille
(2024)
CP-oireyhtymällä on aiempien tutkimuksien mukaan vaikutusta lapsen kokonaisvaltaiseen toimintakykyyn ja CP-vammaisilla lapsilla on heikompi fyysinen
aktiivisuus sekä osallistumisen esteitä. CP-vammaisten lasten toimintakyvyn ...
Eturistisidevammojen ennaltaehkäisyn tukeminen : harjoitteluopas miesjalkapalloilijoille ja valmentajille
(2024)
Tässä opinnäytetyössä tarkasteltiin miesjalkapalloilijoiden eturistisidevam-moja ja niiden ennaltaehkäisyn tukemista. Opinnäytetyön tarkoituksena oli tuottaa harjoitteluopas, joka sisältää videomateriaalia harjoitteista, ...
Itä-Suomen poliisilaitoksen vartijoiden työkyvyn arviointi -kyselytutkimus
(2024)
Tämän opinnäytetyön tarkoituksena oli selvittää Itä-Suomen poliisilaitoksessa työskentelevien vartijoiden omakohtaisia kokemuksia työkyvystään ja saada tietoa heidän työkykyynsä liittyvistä asioista ja elämäntavoista. ...