Stress bland unga : En kvantitativ studie om högstadieelevers upplevda stress och vad som är den främsta orsaken
Antfolk, Charlotta (2017)
Antfolk, Charlotta
Yrkeshögskolan Novia
2017
All rights reserved
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201705239598
https://urn.fi/URN:NBN:fi:amk-201705239598
Tiivistelmä
Syftet med detta examensarbete är att ta reda på hur stress tar sig uttryck hos unga samt undersöka om unga idag upplever stress och vad som är den främsta orsaken. Undersökningen är gjord i form av en kvantitativ undersökning bland 40 högstadieelever i åldern 13-14. Datainsamlingen gjordes i form av en elektronisk enkät som bestod av 34 frågor vilka behandlade stress inom familj, skola och fritid.
I den teoretiska delen beskrivs vad stress egentligen är, hur den visar sig hos unga och vad stress kan ha för konsekvenser. Här tas det även fram hurdana krav de unga möter i vardagen och vad som kan göras för att motverka och hantera stressen.
Resultaten visade att det råder en viss stress bland en del unga när det kommer till familj, skola och fritid. En stor del visade tecken på stress i och med hur de svarade på frågorna men ansåg inte själv att de upplevde stress inom de olika områdena. Resultaten visade även att de unga har egna sätt på hur de hanterar stressen. The purpose of this thesis is to examine how stress is shown among youths, if youths today experience stress and what the main reason for stress is. The survey is done in the form of a quantitative study among 40 high schoolers who were at the age 13-14. The data was collected through an electronic questionnaire which consisted of 34 questions that discussed stress regarding the family, school and future.
In the theory part of this study I’ll describe what stress exactly is, how it is shown among youths and what the consequences of stress are. Here I’ll also describe what kind of pressures youths have to face in everyday life and what can be done to prevent stress and how to cope with stress.
The results of the survey showed that the youths feel a certain stress when it comes to family, school and future. A lot of the students showed, with their answers, signs of being stressed, however they did not see themselves as stressed. The results also showed that youths have their own way of dealing with their stress.
I den teoretiska delen beskrivs vad stress egentligen är, hur den visar sig hos unga och vad stress kan ha för konsekvenser. Här tas det även fram hurdana krav de unga möter i vardagen och vad som kan göras för att motverka och hantera stressen.
Resultaten visade att det råder en viss stress bland en del unga när det kommer till familj, skola och fritid. En stor del visade tecken på stress i och med hur de svarade på frågorna men ansåg inte själv att de upplevde stress inom de olika områdena. Resultaten visade även att de unga har egna sätt på hur de hanterar stressen.
In the theory part of this study I’ll describe what stress exactly is, how it is shown among youths and what the consequences of stress are. Here I’ll also describe what kind of pressures youths have to face in everyday life and what can be done to prevent stress and how to cope with stress.
The results of the survey showed that the youths feel a certain stress when it comes to family, school and future. A lot of the students showed, with their answers, signs of being stressed, however they did not see themselves as stressed. The results also showed that youths have their own way of dealing with their stress.